Десерт для тех, кто хочет сладкого, но диета не позволяет.


Известно, что яблоки очень богаты витаминами и полезными веществами. А яблоки, запеченные в духовке, содержат пектин, который просто необходим для хорошего самочувствия.

Такое блюдо идеально подойдет для всей семьи и обязательно понравится детям.

Вам понадобятся:
4 яблока
100 г творога
1 желток
1 ст. л. меда
10 шт. фундука (можно использовать любые орехи)
1,5 ст. л. манной крупы
1 ст. л. сливочного масла
щепотка корицы

Приготовление:
Измельчаем орехи и добавляем к ним манку.
Растапливаем сливочное масло и смешиваем его с орехами и манкой.
Добавляем творог, желток, мед и тщательно перемешиваем.
Срезаем верхушки у предварительно вымытых яблок. Аккуратно вычищаем сердцевину, чтобы в них образовалось как можно больше места для начинки.
Помещаем ореховую начинку в яблоки. Выкладываем фрукты на противень и выпекаем в духовке или микроволновке при температуре 180 градусов 15 минут.
Горячие яблоки посыпаем корицей и наслаждаемся нежным и сочным десертом.
Десерт для тех, кто хочет сладкого, но диета не позволяет. 0
5 пользователей добавило в избранное
3532
Участвуйте в народном рейтинге полезных советов. Если вам понравился этот совет - жмите на кнопку.

6 комментариев

Загрузка...
Неолина
10:31
0
Ничего себе замена сладкого… Вы посчитайте сколько калорий
10:56
0
Полностью согласна с Вами.
Регина
16:30
0
Калорий там никак не меньше, чем в пирожных
Лидия
16:36
0
Вкуснота!!!
Катюша
23:20
0
Да уж. Диета так диета!)))))))))))))
Елена Кон.
00:12
0
А просто печёные яблоки нельзя поесть, обязательно с ненужными добавками?