Проверенный способ лечения головной боли.


Для снятия головной боли, в том числе при мигрени, используются несколько симметричных точек на голове и конечностях. Если есть возможность, лучше использовать все по очереди, нет – начните сверху вниз. Возможно, вы ощутите, что 2-4 точки помогают вам лучше всего – вполне допустимо пользоваться только ими.

Как нажимать?
* Палец должен располагаться на точке вертикально, давить вниз, а не вбок.
* Нажимать можно одним или двумя пальцами (в том числе двумя большими), плотно сжав их или располагая один над другим. Или же тремя, сложенными щепотью. Можно нажимать всей ладонью или ее ребром, активная точка при этом должна находиться примерно в центре зоны воздействия.
* Чем сильнее нажатие, тем оно должно быть короче.
* Повторять надо 3-4 раза.

Подходящих способов именно для снятия боли два:
- постоянно нажимать на точку в течение 3-5 секунд, после чего постепенно отпустить;
- нажимать пульсирующе: на 2-4 секунды нажали, на столько же ослабили.
Проверенный способ лечения головной боли. 0
7 пользователей добавило в избранное
3270
Участвуйте в народном рейтинге полезных советов. Если вам понравился этот совет - жмите на кнопку.

4 комментария

Загрузка...
надежда
15:46
0
спасибо.
21:16
0
также точки на середине бровей, там есть углубление
Анна
16:24
0
Еще два спосооба:
1. Медные монеты, штук 8-10, желательно старые, до 1990 года, прижимаем ко лбу. Монеты держатся сами, с монетами на лбу можно спокойно передвигаться. Когда монеты начинают отпадать, вы с удивлением заметите, что голова больше не болит.
2. Встать к окну, желательно к тому, за которым интенсивное движение транспорта. Прислониться лбом к стеклу, закрыть глаза и постоять 3-5 минут.
А вот если голова болит потому, что у вас давление или сахар зашкаливает, то тут уж поменьше экспериментов над собой, просто обращайтесь к врачу.
маша
17:39
0
благодарю вас