5 причин бросить курить.


- Через 20 минут ваше кровяное давление придёт в норму.
- Через 48 часов весь никотин выведется из вашего тела. Ваши вкусовые и обонятельные функции возвратятся в норму.
- Через 72 часа уровень силовых качеств увеличится.
- Через 2 недели ваше кровообращение ускорится и продолжит улучшаться.
- Через 3-5 месяцев ваш кашель и проблемы с дыханием исчезнут, поскольку объём лёгкий увеличится на 10%.
5 причин бросить курить. 0
2 пользователя добавило в избранное
1189
Участвуйте в народном рейтинге полезных советов. Если вам понравился этот совет - жмите на кнопку.

5 комментариев

Загрузка...
Юрий
09:42
0
Ерунда! 4 года отхаркивал черноту по утрам.
Андреич
10:39
0
видать турецкий горький табачок курил до этого!?)
Юрий
11:13
0
Да нет. То же, что и все, по пачке в день 45 лет. Не курю 12 лет. Чувствую себя значительно лучше, хотя вес набрал, заменив табак семечками, орешками и карамельками в момент отвыкания (примерно месяц).
11:44
0
Улучшения будут обязательно, но позднее. (на собственном опыте). Юрий, я тоже вес набрала, но у меня появились в тарелке 2 котлеты(по началу).Когда организм привык, что сигарет нет и не будет, тогда и вторая котлета исчезла. Все научно доказано, мы стресс(а бросить курить это стресс) заедаем. Справился со стрессом, можно справиться и с перееданием(орешки, конфетки, котлетки).
14:38
0
полная чушь… Бросила курить 4 года назад, давление не нормализуется; из-за стресса (а это стресс сильнейший) заработала диабет.Курила почти 30 лет… хорошо хоть кашля не было и нет… Муж бросал курить, так у него всё протекало иначе и тоже не кашлял лишь вес незначительно набирали, вот набор веса как раз был недолго, а всё остальное не часы, не недели, а годы пока всё нормализовалось.