Войти Регистрация Поиск

Как быстро и легко уснуть.


Лечь на спину, вытянуться, расслабить все тело. Закрыть глаза и под закрытыми веками закатить зрачки наверх. Это нормальное состояние глаз во время сна.

Приняв это положение, человек засыпает быстро, легко и глубоко. Говорят, этой методике десятилетиями обучают сотрудников ГРУ.
Как быстро и легко уснуть.
Добавить в закладки
Хороший совет
96
Совет работает
2
Плохой совет
5