Как снять усталость?


Действенный мини-комплекс упражнений, помогающий снять усталость:
- Вдохните полной грудью 3 раза.
- Энергично разотрите уши, сначала в горизонтальном положении, потом в вертикальном.
- Оскальте зубы и сделайте несколько резких движений зубами вверх-вниз.
- Разотрите щеки.
- Помассируйте затылок.
- Легко проведите несколько раз вдоль бровей.
- Имитируя умывание, легко помассируйте лицо обеими руками.
Как снять усталость? 0
6 пользователей добавило в избранное
1411
Участвуйте в народном рейтинге полезных советов. Если вам понравился этот совет - жмите на кнопку.

Нет комментариев

Загрузка...
Нет комментариев. Ваш будет первым!