Правило "двух укусов"
Страшно хотите что-то вредное?
Обманите свой мозг:
сделайте один укус,
затем выпейте стакан воды
и откусите еще кусочек.
Ощущение наполненности и сытости придет быстрее.
![Правило "двух укусов" Правило "двух укусов"](/upload/014/u1405/fb/4f/3776d22c.jpg)
Страшно хотите что-то вредное?
Обманите свой мозг:
сделайте один укус,
затем выпейте стакан воды
и откусите еще кусочек.
Ощущение наполненности и сытости придет быстрее.