Как повысить гемоглобин с помощью обычной еды
Как повысить гемоглобин с помощью обычной еды
1. Пропустить через мясорубку, потом смешать по 0,5 кг кураги, изюма, очищенных грецких орехов и лимонов (с кожурой). Добавить 0,5 л меда. Хранить в холодильнике. Принимать по одной столовой ложке 3 раза в день. Можно намазывать на батон или хлеб и запивать чаем с лимоном.
2. Сначала измельчить, а затем смешать по 0,5 кг грецких орехов, изюма, и 0,5 стакана меда. Есть ежедневно по 1 ст. ложке натощак.
3. 1—2 луковицы нужно натереть на терке, отжать сок. Одну часть сока лука смешать с тремя частями сока алоэ. Лекарство хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.
4. 5 ст. ложек измельченных сухих плодов шиповника залить 1 л крутого кипятка, настаивать в термосе 8—10 часов. Пить как чай в любое время в течение дня.
5. Обязательно ешьте свежие гранаты, и пейте гранатовый сок.
Летом каждый день полезно есть веточки травы мокрицы (известный сорняк) по 100 г. в день.

Ах, если бы это было так просто!
Пила гранатовый сок, ела печень и чёрную икру — ноль результата!!!
А вот начала пить спец.витамины с минералами — всё стало
Пила гранатовый сок, ела печень и чёрную икру — ноль результата!!!
А вот начала пить спец.витамины с минералами — всё стало
Пила витамины и минералы. Давали временный эффект. И только свежевыжатый сок из овощей восстановил надолго.
Пила витамины и минералы. Давали временный эффект. И только свежевыжатый сок из овощей восстановил надолго.
И в каких овощах так много железа???
Надо было начать с того — зачем нужен гемоглобин и нужно ли его повышать!