Новые комментарии

Этот совет уже 3-й раз появился в этом году! И при...
Одна моя знакомая с успехом использовала крем для ...
Хуже не будет, но морщины все равно останутся. Год...
Ерунда!
Сева​О хлебе и грибках 10 часов назад
Ну хорошо, даже прекрасно что мы узнали это! Однак...
Светлана​О хлебе и грибках 16 часов назад
Я тоже заметила, что когда перестаю кушать хлеб, т...
Селена​О хлебе и грибках 17 часов назад
Не знаю, кто прав, кто не прав. Но  давно заметила...
Воспользуйтесь комментарием выше от Татьяны. Когда...
Вера​Руки после огорода 19 часов назад
Ни перекись, ни нашатырь  и никакое вымачивание ру...
ДА-ДА-ДА. Я тоже постоянно об этом говорю. Нынешни...
Рина​О хлебе и грибках 22 часа назад
Дрожжи, которые в хлебе, ничем не вредят, т.к. они...
Мириться с недостатками… а если эти недостатки раз...
Lover​О хлебе и грибках 1 день назад
ну, русские уже давно нейтрализуют всякую гадость ...
Naezhda​О хлебе и грибках 1 день назад
А куда смотрит Роспотребнадзор, Минздрав и пр.? Ил...
Ну и где эту программу найти?
Как надоели эти пустые бла-бла-бла!Жалко затраченн...
Сегодня попробую приложить на палец ноги.
С таким интересом прочел статью, как бывший дачник...
Мы все можем быть эффективными и продуктивными в с...

​7 видов рукоделия, которые приносят пользу нашему здоровью

7 видов рукоделия, которые приносят пользу нашему здоровью

Укреплять здоровье и избавляться от болезней помогает не только здоровый образ жизни, но и правильное питание, регулярные физические нагрузки и тому подобное. Не меньший эффект дают рукодельные занятия.

Рукоделия, которые укрепляют здоровье:

1. Шитье любых вещей (одежды, игрушек, подушек, сумок и прочие). 

2. Вязание. 

3. Плетение и изготовление кружев. 

4. Вышивание.

5. Резьба по дереву.

6. Плетение из бисера. 

7. Выжигание по дереву.

Рукоделие восстанавливает сердечный ритм, понижает артериальное давление, защищает от нервных срывов, хорошо успокаивая нервы, благотворно влияет на нервную систему и сон, избавляет от раздражительности, восстановливает координацию движения, снимает депрессивные состояния, тонизирует организм, возвращает душевное равновесие и избавляет от нервного переутомления.

Вот насколько полезно рукоделие для здоровья. Одни плюсы и прекрасное женское времяпрепровождение. Рукодельничаем с удовольствием и попутно возвращая себе душевную гармонию.

​7 видов рукоделия, которые приносят пользу нашему здоровью
Добавить в закладки
Назначить теги
Хороший совет
169
Совет работает
47
Плохой совет
1

Смотрите также

Загрузка...
Нет комментариев