Как эффективно спланировать свой день
Как эффективно спланировать свой день
В природе человека заложено стремление к росту, к успеху. Людям свойственно желание быть лучшими, привлекательными для противоположного пола, популярными. Но добиваются этого не все. Почему? Разве дело только в везении и удаче? Причина кроется в самодисциплине и самоорганизации. Успешные люди делают все дела, которые есть в их плане на день, несмотря на погоду, настроение, агрессивную окружающую среду и мнение окружающих. Планирование является ключевым навыком для тех, кто хочет контролировать направление своей жизни.
Планируйте с вечера.
Дела лучше всего планировать с вечера. Это даст вам возможность, иметь полное представление о том, что ждет вас завтра. Планирование позволит вам сэкономить утром время, потому что вы сразу перейдете к делам, и не будете полдня раскачиваться и судорожно думать с чего начать. Еще одним плюсом написания плана с вечера, является тот факт, что пока вы спите, ваша подсознание подберет оптимальные схемы решения тех задач, которые вы перед собой поставили.
Привязывайте дела ко времени.
Напишите дела, которые вы хотите совершить. Распределите их так, чтобы самые тяжелые дела выполнялись утром, а самые легкие оставьте на вечер. Это связано с тем, что на трудные дела нужно потратить больше сил, а утром их обычно достаточно. Напишите на бумаге, интервал времени и дело, которым вы будете в течении этого времени заниматься. Это ограничит вас во времени и призовет к дисциплине, потому что если будете отвлекаться, то не уложитесь в сроки. Не забывайте включать в свой план отдых.
Составляйте план А и план Б. Оставляйте резервы времени.
Вы должны понимать, что помимо вашей лени, помешать реализовать свои планы может еще и окружающая среда. Ваш коллега не вышлет вам вовремя нужные документы, или вам придется срочно выручать свою подругу, т.к у нее сломалась машина. Какие-то случаи можно предусмотреть, какие-то нет. Поэтому помимо основного плана, если что-то пойдет не так, должен быть план Б. Еще одной неприятностью может стать ситуация, когда вы не правильно рассчитали время, которое нужно затратить на выполнение дела. Поэтому оставляйте в своем плане резервы времени, для таких случаев.
Сказал и сделал должно быть одним и тем же.
Воспитывайте в себе качества сильной личности. Если вы сказали, что сделаете какой-то поступок, то сделайте это. Так вы заработаете уважение. Если вас не волнует мнение окружающих, тогда хотя бы, не обманывайте самого себя. Вы можете замотивировать себя, наказываю рублем за невыполненные дела.
Как мы поняли все, что нам нужно для того, чтобы реализовать свою мечту, это ответственность за свою судьбу и самодисциплина. Неотъемлемой частью самодисциплины является планирование. Желаю вам сладких побед и побольше положительных эмоций
