Новые комментарии

Обнаружив в финиках червей исключила их из своего ...
1. «поможет вам похудеть», 2. «поможет вам похудет...
Спасибо, интересно.
Спасибо за рецепт, но только я не поняла, это два ...
Апчхи​Как отбелить шишки для декора 10 часов назад
Не хлористые отбеливатели, а перекись водорода! Ес...
Хорошо бы через десяток лет посмотреть на детей ав...
Вот особенно такая как на картинке приобретёт перв...
Спасибо! Вовремя — завтра у меня уборка, в том чис...
Наталья​Не исправляйте у детей ошибки 1 день назад
Действительно, автор безграмотный человек, мнящий ...
Надежда​Не исправляйте у детей ошибки 1 день назад
А я согласна с автором. Думаю, что не стоит «тыкат...
Светлана​Не исправляйте у детей ошибки 1 день назад
Если честно, то я не поняла  причем здесь исправле...
Это точно, просто завлекаловка. У бабушек в деревн...
а если сахар  7 в крови можно ли  употреблять фини...
ДО ЧЕГО ЖЕ ВЫ ЛЮБИТЕ УПОТРЕБЛЯТЬ ИНОСТРАННЫЕ СЛОВА...
Имеется ввиду у опытных хозяек
Ну, и как найти этот ресурс? Что вы страдаете фигн...
«полы у них дома сияют от чистоты.» — у кого «у ни...
То же самое хотела написать! Как будто русских наз...

Съедайте по 3 финика в день и будьте здоровы

Съедайте по 3 финика в день и будьте здоровы

У некоторых народов финики считаются священной едой. Совсем небольшое количество этих сладких плодов не только насыщает организм, но и дарит необычайную пользу. Съедая всего 3 финика в день, можно обеспечить организм множеством необходимых микроэлементов. Врачи даже советуют заменить вредные конфеты сладкими финиками — и вкусно, и полезно.

Чем же полезны финики?

Чистые сосуды

В финиках присутствует большое количество калия. Он не только поддерживает нормальную работу сердца, но и помогает очистить закупоренные сосуды. Это в свою очередь помогает предотвратить сердечные заболевания и приступы.

Здоровая печень

Финики помогают очистить печень от токсинов, а также снижают риск появления цирроза. Также они облегчают симптомы фиброза печени, при котором происходит постепенная замена ткани печени на грубые рубцы.

Хорошее зрение

Финики способны улучшать зрение (даже лучше, чем морковь), потому как содержат большое количество витамина А.

Приливы бодрости

Если хотите почувствовать себя бодрым и полным сил, перекусите финиками. Всего 3 финика, и вы получаете заряд энергии на целый день.

Пищеварение

Финики — это идеальный продукт для пищеварения, полезный при расстройствах желудка. Их необходимо есть для профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта и даже рака желудка.

Красота волос и кожи

При ломких волосах, тусклой и сухой коже, ранних морщинах, трещинах на губах нужно есть финики. Можно включать их в состав косметических масок.

Финики лучше выбирать с косточкой, темные и морщинистые. Плоды должны быть целые, в меру мягкие, а их поверхность - матовая.

Питайтесь вкусно, правильно и будьте здоровы.

Съедайте по 3 финика в день и будьте здоровы
Добавить в закладки
Назначить теги
Хороший совет
76
Совет работает
13
Плохой совет
1
Загрузка...
2 комментария
00
2020-09-03 22:34:44

я не знаю, как финики влияют на зрение, но то что их сравнивают с морковью, которая ни как не влияет, (об этом писали не раз), заставляет подумать, что это ложь

00
2020-09-04 19:36:57

я не знаю, как финики влияют на зрение, но то что их сравнивают с морковью, которая ни как не влияет, (об этом писали не раз), заставляет подумать, что это ложь

Что только не напишут сейчас ради денег. 

Морковь помогает. Поколениями людей проверено.

Про финики даже в Коране сказано об их пользе.

Так что верить стоит