Новые комментарии

Обнаружив в финиках червей исключила их из своего ...
1. «поможет вам похудеть», 2. «поможет вам похудет...
Спасибо, интересно.
Спасибо за рецепт, но только я не поняла, это два ...
Апчхи​Как отбелить шишки для декора 8 часов назад
Не хлористые отбеливатели, а перекись водорода! Ес...
Хорошо бы через десяток лет посмотреть на детей ав...
Вот особенно такая как на картинке приобретёт перв...
Спасибо! Вовремя — завтра у меня уборка, в том чис...
Наталья​Не исправляйте у детей ошибки 1 день назад
Действительно, автор безграмотный человек, мнящий ...
Надежда​Не исправляйте у детей ошибки 1 день назад
А я согласна с автором. Думаю, что не стоит «тыкат...
Светлана​Не исправляйте у детей ошибки 1 день назад
Если честно, то я не поняла  причем здесь исправле...
Это точно, просто завлекаловка. У бабушек в деревн...
а если сахар  7 в крови можно ли  употреблять фини...
ДО ЧЕГО ЖЕ ВЫ ЛЮБИТЕ УПОТРЕБЛЯТЬ ИНОСТРАННЫЕ СЛОВА...
Имеется ввиду у опытных хозяек
Ну, и как найти этот ресурс? Что вы страдаете фигн...
«полы у них дома сияют от чистоты.» — у кого «у ни...
То же самое хотела написать! Как будто русских наз...

​Японский метод профилактического лечения водой: самый простой путь к здоровью

Японский метод профилактического лечения водой: самый простой путь к здоровью

Японцы — пpизнанные дoлгожители, их здoровью иcкренне зaвидуют жители других стран. Это oчень популярный сегодня метод в Японии. Нeобходимо пить воду сразу после утpeннего пpобуждения. Для многих заболеваний вода является лучшим лекарством.

Японская медицинская ассоциация подтвердила целебный эффект обильного утреннего питья: лечение головных болей, проблем с сердцем, бронхита, расстройства желудка и других заболеваний происходит волшебным образом. В том числе речь идет и о продолжительных и серьезных заболеваниях.

Признано эффективным профилактическим лекарством от следующих заболеваний:

  • головная боль 
  • телесная боль 
  • болезни сердечно-сосудистой системы
  • артрит 
  • учащенное сердцебиение 
  • избыточный вес
  • заболевания почек и мочевого пузыря 
  • гастрит 
  • диарея 
  • сахарный диабет
  • запор
  • все глазные болезни
  • болезни женских органов
  • нарушение менструального цикла 
  • заболевания уха, горла и носа

Японский метод лечения водой 

1. Утром, еще до того, как почистить зубы, необходимо выпить четыре стакана воды (стакан воды — 150 мл.).

2. Почистите зубы, но не ешьте и не пейте ничего в течение следующих 45 минут.

3. После этих 45 минут, можно есть и пить все, что угодно.

4. Не ешьте и не пейте в течение следующих двух часов после завтрака

5. Те, кто не в состоянии выпить с утра четыре стакана воды, может начать с меньшей дозы и постепенно увеличивать её, чтобы дойти до четырех чашек.

Почему стоит пить воду утром

Человек после сна имеет более густую кpoвь из-за нехватки воды, поэтому нужно обязательно пить воду утром натощак. Если человек это не делает и начинает есть бутeрброды с кофе, то кровь становится ещё гуще, так как необходима вода для пepеваривания.

Кофе, чай являются мочегонными. Это значит, что организм будет выводить больше воды через почки, чем вы выпили. В результате имеем хроническую нехватку воды, постоянно густую кровь, проблемы с толстым кишечником. И дальше по списку. Поэтому перед едой пьём воду для обеспечения нормального переваривания. После еды нужно выдержать время до следующего приёма воды или еды. Это около 2-3-4 часов в зависимости от того, что съели и как много.

Вода уходит из пустого желудка через 5-10 минут. Появляется единичная отрыжка, когда привратник открылся и вода вышла. Вода быстро попадает в толстый кишечник и усваивается. А значит организм может спокойно выделить соки в желудок без сгущения крови.

Вода с лимоном: преимущества 

1. Укрепляется иммунная система организма. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.

2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.

3. Улучшается обмен веществ. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.

4. Сок лимона стимулирует пищеварение. Теплая вода служит для стимуляции желудочно-кишечного тракта и перистальтики.

5. Этот напиток обладает мягким мочегонным действием. Лимонная вода увеличивает скорость мочеиспускания, что помогает быстро очистить организм, при этом сохранив здоровье мочевых путей.

6. Очищается кожа. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.

7. Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма, с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны. Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально.

Сроки лечения некоторых заболеваний 1. Высокое давление — 30 дней

2. Гастрит — 10 дней

3. Диабет — 30 дней

4. Запоры — 10 дней

5. Больные артритом должны следовать данной методике 3 дня в первую неделю, а, начиная со второй, – каждый день.

Данная методика не имеет побочных эффектов, однако, в начале лечения количество мочеиспусканий может увеличиться. Будет лучше, если Вы будете продолжать эту процедуру и после лечения, и сделаете её нормой жизни. Пейте воду, и оставайтесь здоровыми и активными.

Важная деталь Китайцы и японцы пьют горячий чай во время еды (а не холодную воду). Настало время пepенять у них эту привычку. Мы только выиграем. Объясняем для тех, кто любит пить во время еды именно холодные напитки. Холодная вода снижает усваивание пищи, так как продукты, содержащие жиры загустевают.

Другими словами, жиры в разжиженном состоянии быстрее вступают в реакцию с кислородом и лучше усваиваются кишечником, чем, если Вы запиваете пищу холодными напитками. Соответственно, жиры не откладываются под кожей, и вероятность заболевания раком снижается в десятки раз.

​Японский метод профилактического лечения водой: самый простой путь к здоровью
Добавить в закладки
Назначить теги
Хороший совет
100
Совет работает
12
Плохой совет
2
Загрузка...
5 комментариев
0+2
2022-07-23 10:36:45

Нетрудно представить, что надо будет встать еще на 1 час раньше, чтобы не завтракать после выпитой воды 45 минут! Я и так встаю за 2 часа до выхода из дома, не знаю, смогу ли воплотить эти советы в жизнь!

Светлана
00
2022-07-24 04:33:20

Хотела бы воспользоваться ваши м советом, но не поняла как соотноситься выпивание 4 стаканов воды натощак и вода с лимонным соком. Поясните, пожалуйста. Мы выпиваем 4 стакана чистой воды и какой температуры? Или это вода с лимонным соком? Или если вода с лимонным соком пьется отдельно, то как сочетать эти две процедуры? Очень надеюсь на получение ответа, подписалась на несколько ваших рассылок, но если окажется, что нельзя уточнить то, что в ваших советах непонятно, то это совершенно бесполезные для меня советы и смысла в них нет.

Лиза СветланаВ ответ на
00
2022-08-12 16:06:26

Хотела бы воспользоваться ваши м советом, но не поняла как соотноситься выпивание 4 стаканов воды натощак и вода с лимонным соком. Поясните, пожалуйста. Мы выпиваем 4 стакана чистой воды и какой температуры? Или это вода с лимонным соком? Или если вода с лимонным соком пьется отдельно, то как сочетать эти две процедуры? Очень надеюсь на получение ответа, подписалась на несколько ваших рассылок, но если окажется, что нельзя уточнить то, что в ваших советах непонятно, то это совершенно бесполезные для меня советы и смысла в них нет.

Нужно пить либо простую воду, либо лимонную. Лимонная полезнее, но её можно не всем. Я так избавилась от мигрени(никакие таблетки не помогали) с утра натощак семисотку воды. Правда, последнее время забываю, надо снова приучить себя с утра пить воду)) а то поправилась очень. 

Евгений
0+1
2022-07-25 02:25:09

Моя жена гипертоник с большим стажем.И вот уже больше года она утро начинает с питья теплой воды(2 кружки по 300 г).Около 3х месяцев назад прочитала где то про лимонную воду и теперь пьет теплую воду с лимоном.НО!!! Гипертония никуда не делась.Таблетки всё равно принимает.

По поводу горячей или холодной жидкостью запивать пищу.Дело в том, что жидкости и твердая пища перевариваются и всасываются в разных отделах желудка.И поэтому нет разницы какой температуры запивашка.Это сказал д-р Мясников в одной из своих передач на тв Россия.

00
2022-08-04 16:03:02

Воду в чистом виде пью редко, мне 65, никогда не проверяла кровь на густоту, но, потребности в воде не ощущаю, давление в норме.