Почему нельзя принимать решения на голодный желудок

Решения, принятые в состоянии голода, на 40% более импульсивны и агрессивны. Низкий уровень глюкозы в крови напрямую влияет на работу участков мозга, отвечающих за самоконтроль и долгосрочное планирование. Не зря говорят «голодный — злой».

Важные переговоры и сложные решения планируйте после еды. Стакан сока за 15 минут до встречи может кардинально изменить ее исход.