Сделать пятки гладкими и ухоженными?


Нужно только купить в аптеке тюбик мази календулы (20 г) и ампулку жидкого витамина А (10 мл), так будет легче дозировать, поскольку соотношение должно быть 1:2. В небольшой емкости хорошенько перемешайте витамин А и мазь. Вот собственно и все. Затем переложите готовый крем в чистую баночку и храните в холодильнике. Часто пятки оказываются в запущенном состоянии, устройте им витаминный штурм. На протяжении недели по вечерам мойте ноги и обрабатывайте пемзой. Затем смазывайте стопы этим кремом на ночь и надевайте хлопчатобумажные носки. После такого курса достаточно будет применять крем дважды в неделю. Кроме потрясающего визуального эффекта, этот крем навсегда заживляет трещины. И ногтевые пластинки при таком уходе также оздоравливаются, становятся ухоженными.
Сделать пятки гладкими и ухоженными? 0
Избранное
13
8741
Участвуйте в народном рейтинге полезных советов. Если вам понравился этот совет - жмите на кнопку.

Поделитесь с друзьями — это просто!

Пост!

36 комментариев

Загрузка...
15:27
0
Оказывается, что удалить лишнее с пяток легче, когда пятки сухие, а не распаренные. Хорошо смягчает огрубевшие пятки крем ЛЕКАРЬ. Трещины на пятках могут появиться не только от недостатка витаминов, но и от банального грибка. В этом случае хорошо держать ступни ног в довольно крепком растворе уксуса не менее часа, потом удалить лишнее, не споласкивая от уксуса, высушить, нанести противогрибковыми крем. И еще один способ ухода за огрубевшими пятками. Хозяйственное мыло натереть на терке, добавить чуть-чуть воды, на медленном огне расплавить, остудить до приемлемой горячей температуры, нанести на пятки, сделать компресс и оставить до утра. Утром пемзой убрать лишнее. Этот метод лечит пяточные шпоры.
Всем здоровья! С первым днем весны!
21:06
0
Никогда не пользуйтесь металлической теркой(как на картинке). Только пемзой или специальной теркой (электрической или каменной).
dr. alena ross
03:02
0
почему нельзя металлической
ирина
19:11
0
ПОТОМУ ЧТО ОНА КОЖУ РВЁТ И ПОРЫВЫ ЭТИ ОЧЕНЬ ТРУДНО ЗАЖИВАЮТ.
19:14
0
100 % правильный ответ! Как можно такую картинку ставить в заглавие темы?!
Наталья
09:49
0
Полностью согласна! от такой тёрки на сухую и появляются задиры и потом трещины, а вот у диабетиков трещины появляются постоянно и ничего не помогает, только распаривание и крем, да и то не надолго.
Нина Елохина
08:34
1
Всю жизнь мучилась со своими пятками, особенно летом. Трещины — это очень больно и неэстетично. Потом научилась предотвращать разрастание трещин- как только появится ещё маленькая трещинка- надо смазать её медицинским клеем БФ-6. И трещинка заживает в тот же день. А потом я занялась Тибетской Гормональной гимнастикой (сокращённо ТГГ) и с тех пор пятки у меня стали розовыми. Педикюр я, конечно, делаю сама себе- но не чаще 1 раза в 1,5-2 месяца- отросшие ногти -то надо отрезать. Прочитайте статью и к ней- уже более 300 комментариев _http://prostozdorovye.ru/tibetskaya-gormonalnaya-gimnastika/
Людмила
08:44
+1
2
Тем, кто хочет снять очень грубую кожу с пяток «ударными темпами». 10 раздавленных таблеток аспирина (ацетилсалициловая кислота) настаивают 10 дней в 250 г водки. Перед сном смочить полученным снадобьем тряпочку, приложить на грубые места + целлофан, потом теплый носочек — на 15-30 минут. Хорошо смыть и смазать на ночь питательным кремом. Повторять процедуру дней пять. Снимать отслоившуюся кожу любым приемлемым для вас методом. Эффект очень продолжительный.
Прежупреждение: кожа отслаивается не болезненно, но глубоко, толстым слоем — в колготках, носках, домашней обуви может быть много «сюрпризов» в виде отслоившейся кожи. Поэтому метод на любителя.
Опробовано лично.
Светлана О.
12:17
+1
1
Есть ещё один крутой метод — раствор валерьянки. Налить в тазик на донышко раствор и опустить туда ноги (ступни только). Вынуть сразу — нужно только чтобы валерьянка покрыла всю поверхность, где грубая кожа. Надеть на каждую ступню целофановый пакетик, носочки и — в постель до утра. Утром сполоснуть ноги и намазать кремом. Эффект наступает очень быстро, но у некоторых начинается на 2й или 3й день. Отслаиваться будет несколько дней, но кожа на пятках становится тонкой и нежной. Предупреждение — запах валерьянки очень трудно вывести, он сохраняется несколько дней (довольно неприятно и, ха ха ха, не рекомендуется владельцам кошек). Таьже, кожа станет чувствительной на короткое время — нужен хороший жирный крем. Удачи смельчакам! Я делала дважды — эффект долгосрочный, но кожа отслаивается как и описывалось в предыдуэем совете, довольно занудно — я бы делала, когда не нужно носить колготки. Повторять не хочется из за запаха… Кажется предупредила обо всём, но эффект стоит всех неудобств.
Заря
13:09
0
Светлана О, спасибо за Ваш совет. Обожаю, когда просто и эффективно, обязательно воспользуюсь Вашим советом. Кошек нет- запах не страшит )) ( мне даже нравятся медиц-е запахи ))). Весна наступила, и нам пора омолаживаться и прихорашиваться ))))))).
Галина-
20:35
0
Кошки с ума сойдут)))
Людмила
08:46
0
Прочитала — поняла, надо уточнить насчет продолжительного эффекта. Имела в виду не шелушение, а эффект чистых гладких пяток. Удачи всем!
Нина Елохина
08:53
0
Напоминает Ваш способ- в продаже бывают носочки специальные с какой-то кислотой внутри. Я один раз воспользовалась- да вместо рекомендованного времени продержала ноги 2 часа. Потом замучилась с отслаивающейся кожей- она у меня месяца 2 сползала. так что совет- не превышать рекомендованное время, и делать лучше до наступления тёплого времени года- чтобы кожа успела к лету обновиться.
Вера
14:26
+1
2
Еще простой способ, но тоже очень эффективный- сухие ступни смазать любым кремом, походить ( я — в резиновых шлепанцах) минут 15-30, затем почистить наждачной теркой, которую смачивать в воде периодически, вымыть, и еще раз смазать ступни кремом (питательным, увлажняющим — какой есть). Сначала делать часто ( раз в неделю), потом 1 раз в 1-2 мес ( это для меня). Результат держится долго, а затраты-0.
Наталья
22:29
0
Этим пользуюсь уже примерно год, считаю, что метод достаточно эффективный, советую
Евгения
18:19
+1
2
Медицинский глицерин + 9% уксус.(3:1).Смазывать пятки на протяжении месяца.Смазывать, но не укутывать.Чтобы раствор впитывался в кожу пятки.Помыть ноги, осушить, потом смазать.Время от времени чистить пемзой.Пятки становятся гладкими и трещины исчезают.
19:14
0
Как долго этот эффект держится.(гладкие и без трещин)?
19:20
0
Да, я тоже пользовалась этим способом. Мне его посоветовала знакомая медсестра. Помогает. А пользоваться им надо просто по мере необходимости.Такого способа, чтобы один раз и на всю оставшуюся жизнь — не существует.
19:55
0
Галли! Вы нашли денежку? Я целый день в квартире ищу кокосовое масло. Сквозь землю провалилась банка. Сделала крем без него. Надо поискать у нас медицинский глицерин, в аптеках спрашивать?
Нина Елохина
05:08
0
Маркуша- у нас глицерин продаётся в аптеках в пузырьках по 25 мл. недорого.
18:21
0
Ну пятки, держитесь! И мазь сделала и раствор. У нас глицерин разливают по требованию Налили 60 мл. Из 40 сделала раствор. Осень удобный пузырем(тот, к а котором сама дозируешь). Утром — крем, днем раствор, вечером крем. Спасибо всем за рецепты.
Галли
20:08
0
Нее, Маркуша, не нашли. Я уверена, что сын ее потерял не дома. Это была небольшая денежка, хотя ему она показалась целым состоянием, так ему ее было жаль…
20:34
0
А я все еще надеюсь найти полную банку кокосового масла, баночка большая, даже закатиться ей не куда в моих — то «хоромах».
20:47
0
Может, вы его уже съели незаметно???)))))))))))))))
21:05
0
Я знаю, что это масло можно применять в кулинарии, но мне запах не нравится. Наверное мышка пробежала, хвостиком вильнула...)))))
22:54
0
Маркуша, кокосовое масло, как и подсолнечное, есть с запахом и есть без запаха, на котором можно жарить. А с запахом неплохо использовать в выпечке.
23:05
0
Осталось только баночку найти. Мужчин своих «пытала». Да ты что, мы бы никогда не выбросили, ты же у нас Плюшкин. Мне просто самой интересно, куда она может деться в однушке.
23:08
0
Глицерин с уксусом мне тоже очень понравился.
Алина
21:24
0
А чего бы вам всем не пользоваться нормальным кремом для ног?
21:49
0
Алина, нормальный(очень хороший) стоит столько, что пенсионерам он не по карману. Самодельный крем — это с пользой использовать останки. С годами кожа становится сухая, пятки трескаются. А глицерин — уксус — это совсем не дорого, надеюсь поможет. Тем более советовала медицинский работник.
Василиса
21:59
0
Почему бы не использовать специальную кислоту для домашнего маникюра и педикюра — она стоит недорого, а хватает 50 мл года на два — это если делать педикюр регулярно, раз в три недели-месяц. Это просто, безопасно, недорого, эффективно, явно не дороже, чем аспирин, глицерин и уксус, но это специальное средство, а не самодеятельность, которая неизвестно чем закончится.
22:10
+1
0
Василисе. Почему неизвестно? Очень даже известно. Я и мои знакомые пользуются этим раствором уже не первый год. Естественно им, как и любым другим средством надо пользоваться регулярно. Проблемные пятки это удел людей среднего и старшего возроста, и чтобы раз и навсегда — не получится. Так что, удачи!
Алина
23:17
0
Два-три раза в неделю после душа втираю в ноги, ступни, шею, декольте, руки масло для кожи тела. Раньше, когда не мазала, пятки были грубые, а сейчас очень мягкие. Масло для кожи стоит 2 евро 250-300 гр. Так мне этой баночки при таком использовании хватит на полгода точно! А, может, и дольше. И никакие терки и пемзы мне больше не нужны. Главное — система.
23:23
0
Алина, напишите, как конкретно называется то масло, что Вы пользуетесь.
Ира
02:37
0
А мне достался совет от дедушки — он каждую субботу перед баней чистил пятки наждачной бумагой. Скручивал в валик или чтобы понятнее в трубочку(так удобнее) и чистил всю ступню и обрабатывал ногти. Ну и я тоже так делаю,( только я не раз в неделю, а когда есть время, можно смотреть кино и ухаживать за ножками ) купила наждачную бумагу двух размеров- очень очень мелкую и чуть крупнее. Прохожу вначале крупной, затем мелкой, затем мою ноги и любой крем. Даже детский можно. Результат
Ира
02:39
0
Результат отличный. Проблем вообще нет с пятками. А мне 51 год. Удачи всем!

Полезные советы из этого выпуска

Вопросы-ответы из этого выпуска

Случайный советОпубликовать вопрос