Новые комментарии

полезная статья
Можно проще. Положите в термос таблетку для посудо...
Хорошая статья! Эти советы работают.
Ой боже, что ж Вы так бабульку изуродовали???? Кос...
Что то не нашла ответа на заявленную тему — Почему...
ЕденаКак проработать страх 13 часов назад
и как побороть страх!?
На фото между плитками сорняков как раз я и не уви...
У меня есть такое правило: «Чтобы вещи не терялись...
Всегда делаю перед прививками, один раз в год. Пре...
Иришкас7Всё к лучшему 1 день назад
Замечательный воодушевляющий рассказ!Всё к лучшему...
LyudmylaВсё к лучшему 1 день назад
Подскажите пожалуйста, кто автор этого замечательн...
Чрезвычайно интересно и познавательно! 
ЛюдмилаВсё к лучшему 2 дня назад
Прекрасно!
МаняшаВсё к лучшему 2 дня назад
Потрясающе! Читала и улыбалась! Как приятно, когда...
SvetlanaВсё к лучшему 2 дня назад
Какой прекрасный рассказ, так оно и есть — все к л...
Очень  интересно.Спасибо!!!
на фото не «тетка», а просто располневшая, но ухож...
Открыла Америку, полнейший плагиат и нестыдно авто...
Последнее предложение- истина! Не напишешь по СЖ- ...

Правильное время для употребления продуктов

Правильное время для употребления продуктов
Правильное время для употребления продуктов
Правильное время для употребления продуктов
Правильное время для употребления продуктов
Правильное время для употребления продуктов
Правильное время для употребления продуктов
Правильное время для употребления продуктов
Правильное время для употребления продуктов
Правильное время для употребления продуктов
Правильное время для употребления продуктов
Добавить в закладки
Назначить теги
Хороший совет
354
Совет работает
27
Плохой совет
2
Загрузка...
5 комментариев
Неолина
00
2017-03-03 07:04:08
Таблица не соответствует действительности. Картошка высококалорийная? В 100 граммах вареной 60 к.кл.меньше чем в макаронах. А мясо наоборот советуют медики кушать вечером, т.к. после него не так хочется вечером кушать, долго переваривается. Конечно, не кг. И не только в мясе и картофеле не точность.
00
2017-03-03 09:39:16
Таблица не соответствует действительности. Картошка высококалорийная? В 100 граммах вареной 60 к.кл.меньше чем в макаронах. А мясо наоборот советуют медики кушать вечером, т.к. после него не так хочется вечером кушать, долго переваривается. Конечно, не кг. И не только в мясе и картофеле не точность.
Неолина! Вечером советуют диетологи есть мясо, но только отварное(запеченное) из индейки или курицы с салатом из овощей. С точки зрения полезности(от диетологов) вечером: целозерновой хлеб, листья салата и отварная индейка. У Вас неточное замечание насчет картошки. Разговор шел о разнице в калорийности картошки и других ОВОЩЕЙ, а не макарон.
Любовь смелая В ответ на Николь
00
2017-03-05 00:25:01
Неолина! Вечером советуют диетологи есть мясо, но только отварное(запеченное) из индейки или курицы с салатом из овощей. С точки зрения полезности(от диетологов) вечером: целозерновой хлеб, листья салата и отварная индейка. У Вас неточное замечание насчет картошки. Разговор шел о разнице в калорийности картошки и других ОВОЩЕЙ, а не макарон.
Все советы очень точны, я сама так питаюсь уже 10месяцев.Это грамотное питание.Я похудела за 3м-ца на 13кг. И продолжаю так питаться. Организм уже перестроился на новую волну.Вес держится.
Галюсик НеолинаВ ответ на
00
2017-03-11 18:24:42
Таблица не соответствует действительности. Картошка высококалорийная? В 100 граммах вареной 60 к.кл.меньше чем в макаронах. А мясо наоборот советуют медики кушать вечером, т.к. после него не так хочется вечером кушать, долго переваривается. Конечно, не кг. И не только в мясе и картофеле не точность.
А вот грамотные диетологи вообще от красного мяса посоветуют отказаться. Тем более мясо переваривается трое суток, так что при любом раскладе в нем полезного мало. А вечером лучше есть рыбу. А чтобы долго кушать не хотелось, до утра, то лучше поужинать овощами и белком яиц.
00
2017-03-11 18:34:23
А вот грамотные диетологи вообще от красного мяса посоветуют отказаться. Тем более мясо переваривается трое суток, так что при любом раскладе в нем полезного мало. А вечером лучше есть рыбу. А чтобы долго кушать не хотелось, до утра, то лучше поужинать овощами и белком яиц.
Галюсик, в моей жизни был период, когда я худела. С диетологом из центральной больницы — поликлиники для иностранцев. Красное мясо можно 1 раз в неделю, 80 грамм. А вообще диетология — это очень крупный и прибыльный бизнес.