С чем съесть гречку: 6 идей с пользой и вкусом - Вкусно и недорого


1. Гречка + обжаренное куриное филе без масла + огурец + помидор

2. Гречка + яйцо запеченное с помидором и болгарским перцем

3. Гречка + тушеная куриная печень + салат (помидор + редис + огурец + зелень + натуральный йогурт)

4. Гречка + куриное филе на пару + брокколи на пару + цветная капуста + болгарский перец

5. Гречка + какао + мед + орехи + молоко + горький шоколад

6. Гречка + запеченная рыбка + салат (капуста + морковь + огурец + зелень + оливковое масло + лимонный сок)
С чем съесть гречку: 6 идей с пользой и вкусом - Вкусно и недорого 0
Избранное
1
6832
Участвуйте в народном рейтинге полезных советов. Если вам понравился этот совет - жмите на кнопку.

Поделитесь с друзьями — это просто!

Пост!

4 комментария

Загрузка...
Людмила
06:34
0
Рецепты хороши, но 5й вызывает сомнение. Если сладкий рис — приемлемое блюдо, то гречка, её запах ну никак не ассоциируется со сладостями. Впрочем, можно попробовать?
Татьяна
10:27
0
Гречка + сироп шиповника (или аналогичный) + соевый соус. Гречка + обжаренные грибы. Все опробованно. Первый получился спонтанно, когда по ошибке в гречку добавили не кетчуп, а сироп. Потом решили исправить соевым и получили маленький шедевр.
Веселая Хантымансийка
12:00
0
Готовая гречка+много репчатого лука и моркови +грибы обжарить на растительно-сливочном масле -все смешать; готовая гречка+морковь, репчатый лук залить сливками (можно предварительно обжарить) запечь в духовке или потомить под крышкой на медленном огне; гречка + все овощи что есть томите… ВКУСНО. Гречку не варю: для завтрака — промыть хорошо, залить кипятком на ночь в термосе; к обеду-ужину, промыть, замочить, залить кипятком довести до кипения выключить, укутать тепло, для этого термос-коробка (эконом-вариант): выстелить по периметру фольгой+пенопласт+фольга на дно подставку, решетку или старую деревянную доску обернуть фольгой, можно ставить самые горячие кастрюльки, помогает довести кашки до готовности и сохранять горячим обеды школьнику, да и бюджет так же. Сейчас конечно есть мультиварки с отсрочкой старта. Коробку можно украсить и она не испортит вашего интерьера.
Тамара
13:17
0
Гречка и шоколад? Даже представлять не хочу. Остальные все идеи близкие и родныце с детства.

Полезные советы из этого выпуска

Вопросы-ответы из этого выпуска

Случайный советОпубликовать вопрос