Напитки c куркумой - секрет уникального долголетия

Остров Окинава – рекордсмен по числу долгожителей. Средняя продолжительность жизни мужчин на Окинаве – 88 лет, женщин – 92 года. Секрет здоровья и рекордного долголетия жителей японской префектуры Окинава заключается в употреблении уникальных напитков на основе куркумы. Регулярное употребление этого напитка позволит снизить риск возникновения онкологических заболеваний, инфаркта и инсульта. Кроме того, уже с первых приемов вы почувствуете бодрость и удивительный прилив сил.

Как продлить молодость и исцелить организм?

1. Целебный напиток с куркумой и лаймом

Необходимые ингредиенты:
- 1 стакан кипятка
- 1/4 ч. ложка куркумы
- 1 ч. ложка сока лайма (или лимона)
- 1 ч. ложка сахара
Необходимо четверть чайной ложки куркумы залить кипятком и дать настояться в течение пары минут. Добавить сок лайма, сахар и перемешать. Для усиления полезных свойств этого напитка можно добавить в него немного сушеного корня имбиря.

2. Целебный напиток с куркумой, медом и молоком

Необходимые ингредиенты:
- стакан теплого молока
- 1/4 ч. ложка куркумы
- чайная ложка меда
Необходимо залить куркуму теплым молоком, накрыть крышкой и дать постоять в течение 5 минут, после чего добавить мед.

Напитки c куркумой - секрет уникального долголетия 0
5 пользователей добавило в избранное
7576
Участвуйте в народном рейтинге полезных советов. Если вам понравился этот совет - жмите на кнопку.

5 комментариев

Загрузка...
галина
05:14
0
главное где найти именно куркуму а не понятно что.
Галина
07:34
0
Она продается в продовольственных магазинах в отделах для специй, просто вы, наверное, не обращали на нее внимание.)
Ольга
10:38
+1
0
Секрет их долголетия в том, что они ЖИВУТ на острове Окинава))
11:37
+1
0
А не проще ли почаще добавлять куркуму при приготовлении разных блюд. Очень хорошо идёт куркума с курицей, с рисом, с картофелем. И вкусно и полезно.
Антонина
21:53
0
Вместо сахара не полезнее ли мед положить?