7 рекомендаций как ухаживать за волосами

Роскошные ухоженные локоны – украшение любой женщины, аккуратная стрижка и блестящие волосы – визитная карточка любого мужчины.

1. Откажитесь от применения шампуней, содержащий опасный содиум лаурил сульфат, и ваши волосы будут намного более живыми и ухоженными.

2. Не ленитесь готовить травяные настои для ополаскивания прядей после каждого мытья. Для сухих волос идеально подходит крапива, хмель и репейник, для жирных – крепкий настой ромашки, отвар коры дуба и шалфей, а листья березы, тысячелистник и мята универсальны.

3. Старайтесь сушить волосы естественным способом, используйте фен в самых крайних случаях.

4. Обладательницам длинных локонов рекомендуется регулярно (раз в 1-1,5 месяца) подрезать кончики. Профессиональные парикмахеры утверждают в один голос, что данная процедура оздоравливает структуру волос и улучшает их рост.

5. Обогатите свой рацион питания продуктами, содержащими витамины группы В: пивные дрожжи, сырые орехи, злаки, проросшее зерно, отруби, яйца, зеленые овощи и зелень, мед, молочные продукты.

6. Для усиления роста и красоты волос принимайте ежедневно 0,5 литра смеси свежего сока огурца и моркови (1:1). Через месяц вы будете выслушивать комплименты каждые пять минут.

7. Постарайтесь отказаться от употребления вредных для волос продуктов: сахар, соль, все газированные напитки, полуфабрикаты и фаст фуд, продукты с кофеином, включая черный чай, энергостимулирующие напитки, кофе и шоколад, а также молочные продукты с высоким содержанием жира.

7 рекомендаций как ухаживать за волосами 0
Избранное
0
4251
Участвуйте в народном рейтинге полезных советов. Если вам понравился этот совет - жмите на кнопку.

Поделитесь с друзьями — это просто!

Пост!

5 комментариев

Загрузка...
Алёна
07:12
0
Где вы нашли таких непрофессиональных «профессиональных» парикмахеров, которые что-то утверждают в один голос? Тетеньки из советских парикмахерских? Не влияет на рост волос подрезание кончиков. Они растут от корня, а ему все равно, что там с кончиками. Или автор и «профессиональные» парикмахеры думают, что у волос есть запрограммированная длина, и волос стремится до нее дорасти как можно быстрее? Подрезая кончики вы только избавитесь от секущихся, но отращивать волосы придется долго. Да, отказ от чая, кофе, шоколада так же никак не повлияет на рост волос, если только вы до этого не ели в день по килограмму шоколада, запивая литрами кофе.
МАRINA
08:24
0
Дорогие и милые Советчицы! Поздравляю Вас с наступающим праздником Пасхи. Желаю Вам и Вашим родным и любимым здоровья, благополучия и счастья, радости, хорошей весны и успехов во всех домашних делах.
Лариса
05:19
0
Подскажите как предотвратить сильное выпадение волос
Нина Елохина
09:09
0
Лариса- волосы убегают от Вас, потому что почки Ваши не справляются с детоксикацией, а то, что они не вывели- организм распихивает по разным местам. У Вас = — это волосы, у других- ногти, кости. Причём, если эти токсины откладываются в костях- то лет 10 это протекает бессимптомно. и только потом начинают скрипеть суставы, болеть кости… так что займитесь своими почками, соблюдайте водный режим. Ещё неплохо прочитать конспект лекции Заболотного К.Б. «Как сохранить здоровье женщины»: //prostozdorovye.ru/kak-soxranit-zdorove-zhenshhiny/. Лекция полезна и для мужчин тоже- так как их проблемы начинаются в период беременности их мамы.
Нина Елохина
04:02
0
В этой теме ответила ещё по поводу восстановления роста волос, может Вам будет полезно: www.polsov.com/7968-kak-predotvratit-vypadenie-volos.html#comment_30611

Полезные советы из этого выпуска

Случайный советОпубликовать вопрос