Как стареть медленнее...

1. Серьезно задумайтесь над покупкой велосипеда.

2. Найдите объект обожания. Это самый простой способ стимулировать свой организм к поддержанию хорошей формы или же толчок к тому, чтобы заняться собой.

3. Следите за своим весом. Возраст берет свое и у вас появятся сразу два проблемных участка – лицо и тело. Если тело еще можно подтянуть в спортзале и на различных тренировках, то с лицом придется колдовать уже косметологам (в лучшем случае), а то и пластическим хирургам.

4. Выработайте режим не ужинать позже 19.00.

5. Забудьте о лжи и зависти, они вам не к лицу, только добавят морщин.

6. Отводите на сон как минимум восемь часов (как исключение, обстоятельства, указанные в п.13 данного списка).

7. Не бойтесь расставаться с деньгами, пусть это проходит весело и просто. Откладывание денег в носок является таким же признаком старения, как и появление волос в ушах.

8. Вам нужен отдых, полноценный, хотя бы раз в полгода.

9. Вам не помешает любознательность. Если вы будете интересоваться лишь своими проблемами, то не сможете рассказать своему собеседнику ничего интереснее, чем собственная история болезни, причем, в мельчайших деталях.

10. Приучите себя находить что-то интересное в мелочах: в пении соловья вечером, в маленьком цветочке, который только-что распустился, хорошему и солнечному утру.

11. Пусть понятие счастья не подменяется понятиями комфорта или роскоши.

12. Забудьте о фразе «Мне страшно»!

13. Если вам нужно отправиться в ночное путешествие, не откладывайте это на утро. Проспите свои утренние дела, но не жизнь.

14. В истинной щедрости кроется счастье.

15. Не обманывайтесь теориями заговора. В них нет ни капли правды.

16. Нет ничего плохого в том, чтобы действовать без раздумий. Еще Наполеон говорил о том, что сначала нужно вступить в бой, а уже потом думать о тактике действий. Пусть у него и была плохая кончина, но как же ярко и интересно жил этот человек.

17. Попробуйте быть подобно птицам, которые живут только здесь и сейчас. Для них нет ни завтра, ни вчера, только сегодня.

18. Держите осанку прямо.

19. Не стремитесь к тому, чтобы выглядеть моложе своего возраста – это неуклюже и смешно. Человек должен соответствовать своему возрасту, но и выглядеть при этом хорошо.

20. Перестаньте жаловаться! Жизнь прекрасна и ее не стоит тратить на постоянные жалобы.

Как стареть медленнее... 0
Избранное
1
4523
Участвуйте в народном рейтинге полезных советов. Если вам понравился этот совет - жмите на кнопку.

Поделитесь с друзьями — это просто!

Пост!

5 комментариев

Загрузка...
Неолина
13:33
0
Мы все от горя некрасивые и все от счастья хороши…
Любовь
01:24
0
Что-то правильно, но о завтра надо думать всегда, а то получится, как басне «стрекоза»
Elena
09:38
0
Любовь, если хорошо и правильно думать сегодня (здесь и сейчас )… то завтра будет тоже хорошим… и о нем просто не будет надобности думать… все и так сложиться правильно, как надо… Но если вы сами себя не будете любить и ценить сегодня, то завтра будет хуже чем у стрекозы… Берегите и любите себя… но не путайте с вознести себя…
Светлана О.
12:45
0
Ваша фраза «все и так сложиться правильно,» — весьма загадочна и не из-за содержания, а по смыслу. Ведь глагол с мягким знаком отвечает на вопрос с мягким знаком — «Что делать? или Что сделать»… сложитЬса. Русский не ваш родной язык? На всякий случай — если вопрос на который должен ответить ваш глагол без мягкого знака ( Что делает? или Что сделает? как в вашем случае), то и глагол будет написан БЕЗ мягкого знака. Может пригодится в будующем… А то хорошие фразы теряют всякий смысл.
Для Светланы О.
16:45
0
«Чем кумушек считать трудиться, не лучше ль на себя, кума, оборотиться?»
Нет в русском языке слова «будуЮщее»!!! Русский не ваш родной язык?))))))))

Полезные советы из этого выпуска

Случайный советОпубликовать вопрос