Натуральный отхаркивающий напиток от кашля поможет даже курильщикам

Благодаря уникальным свойствам ингредиентов напиток особенно незаменим как для настоящих, так и бывших курильщиков: снимает воспаление и облегчает кашель, способствует разжижению и выводу мокроты. В качестве вспомогательного средства этот настой помогает справиться с бронхитом.

Как вывести мокроту
Подорожник — эффективное отхаркивающее и противовоспалительное, помогает вывести слизь из легких, которая не позволяет нормально дышать. Укроп выводит токсины, а мелисса успокаивает кашель, снимает чувство сдавленности в груди.
ИНГРЕДИЕНТЫ
● 1 ст. л. мелиссы
● 1 ст. л. подорожника
● 1 ч. л. семян укропа
● 1 ст. л. подорожника
● 500 мл воды
● мёд
ПРИГОТОВЛЕНИЕ И УПОТРЕБЛЕНИЕ
1. Воду вскипяти, всыпь мелиссу, подорожник и семена укропа. Подержи на медленном огне минут 10.
2. Сними посуду с огня и настаивай напиток под крышкой еще 20 минут. Процеди.
3. Для улучшения вкусовых качеств напитка перед употреблением добавь в него мёд по вкусу. Выпивай 200 мл отвара небольшими глотками 2 раза в день натощак.
Попробуй этот целебный и ароматный чай — ты почувствуешь себя значительно лучше! Чтобы легкие были чистыми и здоровыми, в первую очередь откажись от курения, выполняй хотя бы базовый комплекс физических упражнений, избегай чересчур загрязненных мест.
Натуральный отхаркивающий напиток от кашля поможет даже курильщикам 0
Избранное
2
4611
Участвуйте в народном рейтинге полезных советов. Если вам понравился этот совет - жмите на кнопку.

Поделитесь с друзьями — это просто!

Пост!

7 комментариев

Загрузка...
елена
13:46
0
так сколько подорожника всё-таки ложить?
15:28
0
В рецепте все написано: 1 ст. л. подорожника
Тамара
22:49
0
В рецепте написано 2 раза по1ст.л
Tanehska
17:16
0
читайте внимательно, пить 2 раза в день
Елена
13:32
0
Я уже делала такие чаи и ни какого эффекта.Либо мои легкие чистые, либо всё это ерунда.
тадемма
23:13
0
От такого состава хуже быть не может, я бы еще добавила чуток календулы. Рецепт хороший.
Селена
15:26
0
Девушки спорящие! Просто в рецепте («Ингредиенты» ) ошиблись — дважды указали про 1 ст. л. подорожника. А выпивать надо «200 мл отвара небольшими глотками 2 раза в день натощак».

Полезные советы из этого выпуска

Вопросы-ответы из этого выпуска

Случайный советОпубликовать вопрос