Как укротить учащенное сердцебиение?

Учащенное сердцебиение может стать реакцией на стресс или предвестником панической атаки. И в том, и в другом случае воспользуйтесь следующим лайхфаком: начните протяжно дуть на что-нибудь, хоть на собственные пальцы. На выдохе раздражается блуждающий нерв, результатом чего становится замедление работы сердца. И никакого валокордина не нужно.

Как укротить учащенное сердцебиение? 0
Избранное
5
5153
Участвуйте в народном рейтинге полезных советов. Если вам понравился этот совет - жмите на кнопку.

Поделитесь с друзьями — это просто!

Пост!

9 комментариев

Загрузка...
Нина Елохина
09:46
0
Это может быть из-за проблем в щитовидной железе. Хотелось бы таким простым способом справляться, но увы. Приходится пить лекарство. Мне помогает бисопролол — отечественное и дешёвое, как действующее вещество оно входит в состав таких известных лекарств, как бидоп и конкор. Я его раз в 2-3 дня принимаю.
Galina
16:53
0
А щитовидку лечите?
Нина Елохина
10:52
0
Галина- наблюдаюсь у эндокринолога- раза 3 в год посещаю. Сдаю анализы. 2 раза в год делаю УЗИ. Гормон принципиально не принимаю, возможно — я неправа- но если уровень гормонов в норме- то зачем ещё принимать? Хотя врач назначала. Периодически по месяцу пропиваю- витамин Е, витамин А. травы- боровая матка и красная щётка.
Л.Л.
20:43
0
Как долго вы его принимаете?
валентина
21:32
0
Я снимаю " рыдающей гимнастикой", когда не помогает, то аллапенином.
Нина Елохина
10:55
0
Уже давно — я уже 5 лет не работаю, а начала принимать (конкор) ещё лет за 5 до этого.А в этом году увидела в аптеке отечественное лекарство, которое стоит всего 27 рублей! Теперь пью его. Но хотелось бы освоить какой-нибудь народный метод, чтобы не принимать лекарство. Пока такого не нашла.
Л.Л.
20:41
0
Можно узнать название?
Нина Елохина
16:48
0
Бисопролол. Я же написала его название в первом комментарии. Это действующее вещество, которое входит в лекарствах «Конкор» и «Бидоп».
en_c
01:32
0
О_О а мне приходится специально учащать ритм (кофе и зарядкой с утра — иначе не проснусь).

Полезные советы из этого выпуска

Вопросы-ответы из этого выпуска

Случайный советОпубликовать вопрос