Отсутствие разнообразной пищи, чревато плохими последствиями на здоровье людей?

Как повлияет на здоровье и какие могут быть последствия, если человек в режиме выживания питается одной кашей на воде(пшонка,перловка, пшеничная крупа(то, что подешевле) и т.д.).
00:45
382

20 комментариев

Загрузка...
Елена
01:55
0
Если к этому добавить лук и капусту (в любом виде — жареное, варёное, квашеное), это спасёт от негативных последствий.
mila
10:21
0
Я бы не выжила на каше. Мне в детском саду хорошие женщины с удивительной русской душой заламывали руки и впихивали кашу в горло. Меня все равно рвало, просто потому что не переношу молока. Но тогда не могла его пить, а сейчас один его вид и запах вызывает — даже не знаю как назвать это чувство.

С другой стороны, есть солнцеяды. В т.ч. и в России. Мне было любопытно, попробовала с неделю. Работает. Но ведь мы русские так любим, так обожаем есть. Уступила инстинкту
Елена
00:52
0
Человек про кашу на воде пишет, а не на молоке. Это совершенно другой вкус и качество. Пожарьте лучок на сковородочке, да добавьте туда гречки — за уши не оттянешь!
Michail
11:07
0
С гречкой вообще можно делать любую «мешанину» и всегда будет вкусно (если, конечно, вкусно приготовите!) Я жарю лук, лучше на сливочн.масле, добавляю к нему еще чего хочется (к примеру: кусочки жареной колбаски, или грибочки… шампиньоны любые: свежие, консервированные, консервированное мясо). Затем кладу гречу и вливаю жидкость: это вода, или растворимый куриный или овощной бульон. Ставлю на большой огонь, а как закипит — включаю самый малый подогрев, и так готовлю, пока греча не будет готовой! Вкуснятина! Эта идея посетила меня в кемпинге, где хочется какого-то разнообразия в еде, хотя условия ограничены запасами.
mila
09:48
0
Да, знаю. Но если с молоком проблемы от природы, то с крупами — от заботливости. И вид и запах круп вызывают только отвращение. Но без них можно великолепно выжить!
Ola
08:10
0
Выжить можно, только какой ценой? В результате, как правило, плачевный результат…
Ola
08:14
0
Вопрос стоит не в рецептах и кулинарных способностях, а в глубокой социальной несправедливости с жалким существованием.
Людмила
01:56
0
Очень хорошие будут последствия. Так всегда питались на Руси: щи да каша — пища наша.
Ola
08:17
0
Какая разница между баландой и щи с кашей?
Елена
14:40
0
Кстати о выживании — в Севене часто продаются говяжьи кости — год назад они стоили рублей десять за кг — из них получается шикарный студень, а на рынках продают всякие мясные обрезки по дешёвке.
Ola
08:18
0
Ф если пенсии или пособия хватает только на крупу?
Олег Петросян
23:48
0
Такой человек не получит коэнзимов, антиоксидантов, флавоноидов и других очень полезных для торгашей веществ.
Ola
08:20
0
Милые мои! Спасибо Вам всем за советы, особенно за те, которые не сути вопроса. Это не кулинарное шоу с рецептами.
Вопрос. Какие последствия могут быть у человека со здоровьем, который постоянно! питается кашей (баландой) с дешевых круп на воде, для выживания(жалкое существование) малообеспеченных слоев населения. Это результат геноцида и глубокая социальная несправедливость.
1. Это нарушение обмена веществ, с серьезными последствиями. А именно. РАССКАЗЫВАЙТЕ, делитесь опытом и мнениями, т.к. есть о чем думать нам всем.
Людмила
10:31
0
Оля, в баланду можно превратить любые продукты. А я сказала именно о щах и каше. При варке щей главное хорошая заправка. Положи туда свёклу, морковь, лук, томат-пасту и туши на сковороде достаточно долго, почти до готовности овощей. В кастрюле в это время может вариться капуста, картошка и какая-либо крупа (по желанию). Затем добавляешь заправку, и на маленьком огне щи доходят. Заравки можно сразу сделать побольше — прекрасно хранится в морозилке до следующего раза. По кашам было много дельных советов.
Ola
13:14
0
Вопрос поставлен на обсуждение о последствиях, которые могут быть у людей со здоровьем, как результат неполноценного питания! Баланда с дешевых круп на воде, для выживания (жалкое существование) малообеспеченных слоев населения. Это результат геноцида и глубокая социальная несправедливость.
1. Это нарушение обмена веществ, с серьезными последствиями. РАССКАЗЫВАЙТЕ, делитесь опытом и мнениями, т.к. есть уже о чем подумать нам всем. Неблагоприятное будущее не за горами.
Ответить
Людмила
13:33
0
Владимир, когда я читала Болотова, у меня сложилось понимание, возможно ошибочное, что квасы его не только для регуляции кислотно-щелочного равновесия. А квас на чистотеле — это особая статья. Во всех Болотовских квасах брожение вызывается именно кисло-молочными бактериями из природного цельного молока.Эти бактерии в виде простокваши, сметаны творога и пр. всегда играли особую роль в организмах наших предков. Их употребляли ежедневно. Может за счет этого в том числе и славились они своим здоровьем. Потому что эти бактерии наши друзья. Они не оставляли свободного пространства другим — гнилостным бактериям. Они как химический комбинат внутри нас вырабатывали из неперевариваемых нами волокон очень необходимые витамины группы В, например. Да и много всего другого тоже о чем мы с Вами просто не знаем и наука пока толком разобраться не может.
Обратили ли Вы внимание, в каких условиях он озаботился приготовлением этих квасов? Не в теплой квартире, с хорошим полноценным питанием и всеми удобствами. А отбывая наказание в лагере, где было много изнурительной работы, очень скудное однообразное питание (какие там кисломолочные продукты!). Его сотоварищи по бараку погибали от цинги и прочих болезней. А он свои эти квасы делал в каких-то банках, закапывал их в тайных местах за бараками для вызревания. И благодаря этим квасам он не только выжил, но и сохранил здоровье.
Мы сейчас в современном мире, несмотря на то, что можем есть и пить от пуза, не получаем природных продуктов. В основном это химия или пусть природное, но отравленное химией. И сами мы мало отличаемся от тех зэков в смысле получения нами необходимых нашему организму веществ, и в первую очередь пополнения популяции кисло-молочных бактерий… У нас у всех если не дисбиоз, то дисбактериоз это точно. Нет у нас воинов против патогенной микрофлоры. От этого и страдаем.

Теперь о квасе по Болотову на чистотеле. В сметане и сыворотке (не перегретой) молочно кислые, дружественные нам бактерии содержатся во множестве. Мы добавляем им питание — сахар, они размножаются. Параллельно этому в раствор попадают постепенно вещества из травы на которой мы делаем квас и бактерии их осваивают, перерабатывают, делая более удобоваримыми для нас. И когда мы пьем этот квас, полезные нам вещества поступают уже в легкоусвояемой форме, плюс мы пополняем наши запасы бактерий.
Чистотел, кроме прочего, ядовит. Вещества, которые в нем содержатся, активно борются, например с бородавками (если наружно). Но мы знаем, что бородавки — это цветок папиломовируса, распустившийся на коже. А что там у нас внутри, какие наросты и выросты? Так вот из травы чистотела его активные вещества растворяются в квасе постепенно, их ядовитое воздействие на молочно-кислые бактерии возрастает постепенно, тем самым тренируя их и оставляя в живых только самые сильные и устойчивые. И эти тренированные бактерии вместе с созревшим квасом спокойно проходят через барьеры кислоты желудка и щелочи 12-перстной кишки. Они устойчивы и сильны. И они будут бороться за место под солнцем с другими бактериями, которые уже есть внутри нас и в первую очередь со своими антагонистами. Плюс ферменты чистотела сами по себе тоже оказывают влияние на микромир в нашем организме. Они находятся в такой форме, что спокойно проникают в кровь и разносятся по всему телу, портя жизнь вирусу папиламы и многим другим.
Это выдержка из форума. Но я скопировала её, может будет полезно прочитать
Вот так длинно, но надеюсь понятно, я изложила механизм действия квасов, как я это поняла из книги. А что касается кислотно-щелочного равновесия, если верить Болотову, то закисляет все мясное, а все растительное защелачивает. Он очень странный человек, очень странный ученый. Его критикуют, крутят у виска, но практика показывает, что квасы его работают. За счет чего, каков механизм — да Бог его знает на самом деле. И ученые- то не разобрались. Я поняла вот так. Возможно, что ошибаюсь. Но у меня на плите стоит баночка с квасом на чистотеле, зреет. И я очень на него надеюсь.
PS/ Раздобыла траву Адониса, для сердца. После кваса на чистотеле, попробую поставить его. А вот желтушника серого, который Болотов рекомендует сердечникам, найти не могу. Растет много очень похожей травы, но здесь нельзя ошибиться, надо знать точно. Вы не встречали?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль
OLGA
13:00
0
Знаете, если человек САМ решил так питаться какое-то время — это одно, от каши будет только польза, нужно только подбирать вид крупы, исходя из возможных противопоказаний. Но если человек ВЫНУЖДЕН так питаться- то наверняка это вызовет у него депрессию и душевную боль. А вот это ужЕ совсем не полезно, и дело будет не только в каше на воде. Что касается каши: из полезных человеку микро- и макроэлементов в перловой крупе содержатся фосфор (323 мг в 100 г крупы), магний (94 мг), калий и железо. Супы из перловой крупы рекомендуются для диетического питания при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Цельнозерновые ячменные и ржаные продукты могут снизить риск болезней, связанных с метаболическим синдромом.Говоря о том, чем полезна пшенная каша, нельзя забывать и том, что имеются противопоказания к ее употреблению. Например, вред пшенная каша может принести при пониженной кислотности желудка и склонности к запорам, при заболеваниях щитовидной железы. Так же можно почитать и про другие крупы. Но однозначно лучше каша на воде, чем бульон из костей!
Ola
14:16
0
Спасибо, это уже ближе к сути заявленной темы. Но вопрос по прежнему не раскрыт. Хотя, очень актуальный.
Мила
00:48
0
Очень хороший совет про квасы Болотова. Это хорошо забытое старое. На Руси квасы были не последним блюдом. Скоро травка всякая пойдёт — хорошая добавка к кашам, да и квасы из неё можно делать.
Сильва
16:15
0
«Это нарушение обмена веществ, с серьезными последствиями. РАССКАЗЫВАЙТЕ, делитесь опытом и мнениями, т.к. есть уже о чем подумать нам всем. Неблагоприятное будущее не за горами». Какое -то болезненное нагнетание.

Полезные советы из этого выпуска

Вопросы-ответы из этого выпуска

Случайный советОпубликовать вопрос