Ешьте бруснику, исключите соль и пейте зелёный чай, а ещё нельзя ничего есть-пить горячее. И гуляйте каждый день, как минимум полчаса.Стрессы — злейший враг, почаще улыбайтесь и смотрите на всё позитивно! Будьте здоровы!!!
Живу в Финляндии. Однажды опасно подскочило давление. Скорую не вызывала — платная.
Позвонила в ночную службу медицинской помощи. Дали совет — приложить к пяткам ткань, смоченную уксусом, сверху полиэтилен и носок и следить за давлением. Вскоре давление понизилось — скорая не понадобилась.
я погружаю ноги в тазик с горячей водой, рядом чайник с горячей водой, если остынет вода, добавить горячей. Сосуды расширяются, пропадает
головная боль, давление падает.
Есть финик «унаби», растет в Узбекистане и в Крыму. Можно вылечить давление один раз и на всю жизнь. Три раза в день есть после еды по 20 ягод(они мелкие) на протяжении 30 дней. Если давление не почечное, то хватает одного курса, чтобы забыть о давлении на долгие годы.
Позвонила в ночную службу медицинской помощи. Дали совет — приложить к пяткам ткань, смоченную уксусом, сверху полиэтилен и носок и следить за давлением. Вскоре давление понизилось — скорая не понадобилась.
головная боль, давление падает.