Войти Регистрация Поиск
Новые материалы от 30 августа

10 простых асан, которые полезны именно для женского организма

10 простых асан, которые полезны именно для женского организма

10 простых асан, которые полезны именно для женского организма
10 простых асан, которые полезны именно для женского организма
10 простых асан, которые полезны именно для женского организма
10 простых асан, которые полезны именно для женского организма
10 простых асан, которые полезны именно для женского организма
10 простых асан, которые полезны именно для женского организма
10 простых асан, которые полезны именно для женского организма
10 простых асан, которые полезны именно для женского организма
10 простых асан, которые полезны именно для женского организма
10 простых асан, которые полезны именно для женского организма
Добавить в закладки
Хороший совет 141 Совет работает 21 Плохой совет 1
10 простых асан для женского организма
10 простых асан для женского организмаВыполняйте их ежедневно для поддержания здоровья.
​10 прocтыx асан для женского организма
10 прocтыx асан для женского организмаНичего сложного и море пользы.
​Польза помидоров для женского организма
Польза помидоров для женского организма  Помидоры содержат много антиоксидантов, в том числе источник молодости и красоты – ликопин, который помогает замедлить старение и пре...
​Настойка шалфея для омоложения женского организма
Настойка шалфея для омоложения женского организмаНатуральные природные вещества – растительные гормоны, содержащиеся в шалфее по своему составу похожи на женский гормон - эстроген....
10 простых йогических поз, бесконечно полезных для поддержания женского здоровья
10 простых йогических поз, бесконечно полезных для поддержания женского здоровья
10 продуктов, которые полезны при высоком давлении
1. Обезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению сосудов, является источником кальция, магния, калия. Ежедневно нужно есть не менее 100 грамм творога. 2. Красный ...
​Полезная для женского здоровья каша
Полезная для женского здоровья кашаСемена льна и чиа содержат большой набор витаминов (группы В, А, Е и др.), особенно ценны эти семена за богатое содержание Омега-3 жирных кислот....
Самые полезные асаны для женского здоровья
Самые полезные асаны для женского здоровья
​Для укрепления организма
Для укрепления организмаПропустите через мясорубку один плод инжира, пять мягких сушёных абрикосов (кураги) и один средний плод чернослива. Теперь добавьте в смесь половину чайной ...
​Главная мудра для женского здоровья
Главная мудра для женского здоровьяМудра "Парящий лотос" – это прекрасный лекарь всех женских заболеваний, так или иначе связанных с половой системой.Лотос – символ Великой матери,...
7 крутейших асан, которые укрепят все тело
7 крутейших асан, которые укрепят все тело
​5 асан для поперечного шпагата
5 асан для поперечного шпагатаЕсли вы готовы поверить в то, что невозможное возможно, то вот 5 асан, которые помогут сесть в поперечный шпагат в ближайшем будущем.
10 простых хитростей, которые вам пригодятся в быту.
1. Чтобы снять кожицу со свежих помидоров, погрузите их на минуту в кипяток, а затем сразу облейте холодной водой. 2. Самый простой способ уберечь глаза от раздражения при обраб...
​Набор асан, которые помогут оздоровлению спины
Набор асан, которые помогут оздоровлению спины1. Марджариасана. Если подтягивать живот на выдохе, то эффект от позы кошки будет сильнее. 2. Битиласана. Чтобы прочувствовать эф...
​4 упражнения, которые очень полезны женщинам
4 упражнения, которые очень полезны женщинамОни особенно полезны женщине, когда она нервничает, подавлена или утомлена.Четыре простые асаны помогут быстро восстановить естественное...
10 простых упражнений для восстановления зрения
10 простых упражнений для восстановления зренияПервая группа упражнений необходима: для улучшения циркуляции крови и внутриглазной жидкости.Упражнение 1.Сомкните веки обоих глаз на...