Утренний ритуал для счастья

Утром, перед тем, как встать с кровати, перечислите себе 5 вещей, за которые вы благодарны.

Это может быть что угодно: луч солнца, который освещает вашу комнату, хорошая погода, пение птиц на улице, смех детей, улыбка близкого человека, мурчание кота, возможность жить и творить добро в этом мире.

Такая простая утренняя привычка отлично приукрасит весь ваш день.