Полезные советы
7 продуктов генеральной уборки в организме
7 продуктов генеральной уборки в организме Лимон Он помогает конвертировать токсины в водорастворимые формы, которые в таком виде гораздо проще выводятся из организма. Также лимоны стимулируют работу печени и очищают кровь. Свекла Настоящая витаминная бомба! В ней много бета-каротина, магния, кальция, цинка, железа и таких витаминов, как С, В3 и В6. Они помогают нашей печени и желчному пузырю разрушать токсины, а клетчатка улучшает пищеварение и процесс ликвидации отходов. Для очистки организма р...
Пилинг – скатка для лица
Пилинг – скатка для лица Процедура безболезненная, очень проста в применении. Что потребуется? Раствор кальция хлорида 5-10% (или как его еще называют, хлористый кальций). Продается в аптеках. Средняя цена за 10 ампул – 43 рубля. Также бывает во флаконах. Несколько ватных дисков. Детское мыло. Осторожно открываем ампулу. Берем ватный диск, смачиваем его раствором кальция хлорида и наносим на кожу лица по массажным линиям. Даем полностью впитаться. Повторить такую процедуру 5-8 раз. Возможны ощущения ле...
12 хитрых уловок, чтобы контролировать ваш мозг и деньги
12 хитрых уловок, чтобы контролировать ваш мозг и деньги: 1. Они делают тележки слишком большими. Если мы везем полупустую тележку, то чисто на уровне подсознания у нас возникает желание ее заполнить. В итоге вы покупаете больше еды, чем нужно. Поэтому, если вы ненадолго хотите забежать в магазин, лучше возьмите корзинку. Таким образом вы убьете двух зайцев: сэкономите деньги, а сумка с покупками будет легче. 2. Они прячут от вас более дешевые товары. Вы когда-нибудь обращали внимание, что весь доро...
Как ускорить обмен веществ
Как ускорить обмен веществ: Полноценный сон. Каждому человеку необходимо определенное количества времени, когда организм отдыхает. Кому-то для того, чтоб выспаться, хватает и 4 часов, а кому-то и 10 мало. Не думайте о продолжительности сна, просто старайтесь высыпаться. Зеленый чай. Не менее трех кружек в день помогут вашему организму ускорить метаболизм и снабдят антиоксидантами, которые необходимы для лучшего самочувствия. Завтраки. Обязательная привычка для тех, кто следит за своей фигурой. Хороший ...
Водный настой сухих корок граната излечит все
Водный настой сухих корок граната излечит все 1. Излечение за 5 часов от любых штаммов дизентерии, сальмонеллёза, брюшного тифа, холеры, острого аппендицита (необходимость в хирургической операции отпадает). 2. Излечение за одну неделю от следующих заболеваний: язва желудка, язва кишечника (тонкая кишка), колит — воспалительный процесс в толстой кишке, дисбактериоз. Примерное весовое соотношение сухих корок граната и крутого кипятка 1:20. В предварительно подогретую чашку, стакан или стеклянную ба...
Один из маленьких секретов красоты
Один из маленьких секретов красоты: Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно. Что это даст? Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.
Маленькие домашние хитрости
Маленькие домашние хитрости 1. Для того, чтобы картофель не развалился при варке, его нужно варить в соленой воде с несколькими каплями уксуса. 2. Для того, чтобы свекла на потеряла свой цвет при варке, ее нужно варить в воде с сахаром и яблочным уксусом. 3.Правильно варим овощи: крышка должна быть темного цвета и плотно прилегать к кастрюле. во время варки нельзя протыкать овощи. готовые овощи нужно сразу вынимать из отвара. при варке овощей нужно добавить в воду немного лимонного сока.
Горячий нож для холодного масла
Горячий нож для холодного масла Нагрейте нож в горячей воде, чтобы было удобно намазывать масло на бутерброд.
Квадрат Декарта для решения проблем
Мощная штука для принятия решений — квадрат Декарта. Она всегда работает, потому что позволяет не зацикливаться и рассмотреть ситуацию со всех сторон наглядно.
Здоровая поясница: легкая профилактика
Здоровая поясница: легкая профилактика Это невероятно полезное упражнение необходимо выполнять в комнате с занавешенными окнами и забаррикадированной дверью (убедись также, что в помещении нет зеркала и, соответственно, нет риска, что ты увидишь себя за этим занятием). Итак, встань на четвереньки, максимально выгни спину и в течение двух минут совершай плавные круговые движения тазом вверх-вниз и влево-вправо. В награду за это тебе скоро будет послана здоровая поясница, которая даже не пикне...
Один из секретов красоты
Один из секретов красоты: Каждое утро, натощак, съедайте ложку льняного семени, тщательно разжевывая и запивая стаканом воды. Затем выдержать 20 минут перед завтраком. Что это даст? Это средство замечательно очищает организм, главное – кишечник. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение.
Самая простая защита от геморроя
Самая простая защита от геморроя: Съешь сырую морковку, репу, яблоко или капустную кочерыжку. Ты не представляешь себе, сколько людей к 30 годам являются гордыми владельцами начинающегося геморроя — расширенных вен в прямой кишке или заднем проходе. А мы представляем: в развитых странах мира их 40%! И с каждым твоим днем рождения будет расти риск того, что тебе придется заплатить кровью за пренебрежение к клетчатке в виде овощей, фруктов, хлопьев и ржаного хлеба. Защититься очень просто: рег...
Маленькие домашние хитрости
Маленькие домашние хитрости 1. Овощи при варке нужно класть только в кипящую воду. 2. Для того, чтобы свекла быстро сварилась, ее нужно прокипятить 20 минут, далее, слить воду и залить холодную. 3. Для того, чтобы хорошо очищалась кожура с молодого картофеля, его перед чисткой нужно положить в соленую холодную воду. 4. Картофель при жарке нужно солить в конце процесса. 5. Для того, чтобы фасоль или горох быстро сварились, их нужно на ночь замочить в холодной воде.