Полезные советы
Знания, которые помогут избавиться от популярных заблуждений
Знания, которые помогут избавиться от популярных заблуждений
Как добавить красоты фигуре с помощью обычной прогулки
Как добавить красоты фигуре с помощью обычной прогулки Важно не просто ходить, но и делать это правильно. Важно не столько то, где вы ходите, а насколько регулярно, и какая продолжительность ваших пеших прогулок. Шаг должен быть быстрым, но не настолько, чтобы вы взмокли от пота и не могли разговаривать при ходьбе, хотя последнее не особо рекомендуется. Помните правило: опускаемся на пятку, отталкиваемся носком. Тем самым вы укрепите голень и мышцы икр, а форма ноги улучшится. Выбирая местность ...
Что мозоли могут рассказать о возможных проблемах со здоровьем
Что мозоли могут рассказать о возможных проблемах со здоровьем
Телефоны горячих линий, которые могут пригодиться
Телефоны горячих линий, которые могут пригодиться
10 простых финансовых правил, которые стоит усвоить самим и объяснить своим детям
10 простых финансовых правил, которые стоит усвоить самим и объяснить своим детям
Убираем отёки под глазами домашними способами
Убираем отёки под глазами домашними способами Чайная заварка Отличным домашним и доступным средством является обычная чайная заварка. Возьмите два чайных пакетика, хорошо если они будут теплые или холодные, но ни в коем случае не горячие. Приложите пакетики к глазам и отдохните так 15-20 минут. Чай хорошо снимает и воспаление и покраснение глаз, что будет особенно актуально после бурного вечера и приема алкоголя. Настой мяты Приложите к мешкам под глазами кубики льда из настоя мяты – на 5 сек, ч...
Типичные ошибки, которые многие допускают, когда хотят поддержать близких
Типичные ошибки, которые многие допускают, когда хотят поддержать близких Пoрoй, кoгдa c нaшими близкими или знaкoмыми прoиcxoдят нeприятныe coбытия, мы нe знaeм, кaк прaвильнo рeaгирoвaть. И зaчacтyю прeдпoчитaeм прocтo oтмoлчaтьcя или жe гoвoрим чтo-нибyдь дeжyрнoe или дaжe лишнee. Прeдлaгaeм нe oтмaxивaтьcя oт чyжиx бeд и прoблeм, a прaвильнo пoддeржaть рoднoгo чeлoвeкa.
Как победить беспорядок дома
Как победить беспорядок дома Ваш беспорядок — это на самом деле вы. Разбираться придется не только с ненужными вещами, но и с самим собой. 1. Придумайте слова-символы для каждой комнаты Любая комната в доме — это не только функциональное помещение, где мы едим, спим, моемся, работаем или общаемся с домочадцами и гостями. Это еще и наша маленькая вселенная, центр нашей неповторимой жизни. В ней должно быть что-то особенное, притягательное.Прежде чем приступить к уборке, авторы книги сов...
Тайная точка, запускающая процесс оздоровления организма
Тайная точка, запускающая процесс оздоровления организма Для того, чтобы запустить процесс оздоровления организма, попробуйте регулярно, прикладывать кусочек льда на определенную точку. В китайской медицине, она известна под названием фэн-фу.
Много способов, как избавиться от занозы легко и просто
Много способов, как избавиться от занозы легко и просто Пинцет. Можно использовать, если кончик занозы на поверхности. Внимательно посмотрите через увеличительное стекло, как расположена заноза. Продезинфицируйте пинцет спиртом. Ухватите кончик ее пинцетом. Убедитесь, что не прихватили участок кожи или волос на ней. Не пытайтесь сжимать кожу, чтобы вытолкнуть занозу наружу — вы всего лишь крепче зажмете занозу внутри и она может сломаться. Вытягивайте занозу в том направлении, в котором о...