Новые комментарии

Надо же проверять! Ведь у вас есть возможность ред...
Благодарю, очень нужные советы, сегодня же куплю.
Душа не имеет возраста — это  очень верно замечено...
Всего лишь опечатка обусловленная легкой дисграфие...
ВОЗНЯ ?  написать заявление и подать подтверждающи...
Да, всё не так то просто, но  ЕСЛИ  председатель н...
Что такое «синтезтруем»?
Мама так делала: обжаривала вермишель до румяности...
Благодарю Селена! Пусть будет во благо. Может тоже...
Наказание должно быть обязательным и жестоким........
Увы, ничего у Вас не получится, т.к. в нашей стран...
Если вы с 1 мая и по 30 сентября проживаете постоя...
Мошенники -это неистребимое, вечное зло!!!
Уважаемая Людмила! Спасибо огромное, что откликнул...
В Вашем Сердце есть источник Света и безусловной Л...
Спасибо большое. Хорошо, что на свете есть хорошие...
Обработку зеркала в ванной приняла на заметку. Спа...
Такие горячие выступления насчет тюля!!! Но почему...
Александра​Зачем нужна соль в носках 1 день назад
Использованная соль выбрасывается или может быть и...
Гардина — она, а тюль — он !!Запомните, наконец!

Интересные факты о том, почему полезно пить воду:


Более половины мирового населения хронически обезвожены.

У каждого третьего жителя нашей планеты настолько слабо развито чувство жажды, что его путают с голодом.

Даже незначительное обезвоживание снижает метаболизм на 3%.

Один стакан воды снижает ночные вспышки голода почти на 100%, согласно исследованиям диетологов Вашингтонского Университета.

Недостаток воды – первая причина дневной усталости.

Предварительное исследование показало, что принятие 5-10 стаканов воды в день может облегчить боль в спине и суставах у 80% больных.

Простое снижение количества воды в теле на 2% может послужить причиной сбоев кратковременной памяти, проблем в простейших вычислениях, а также невозможности сосредоточиться на экране монитора или печатной страницы.

Выпивая 8 стаканов воды в день, Вы можете на 45% снизить риск заболевания раком толстой кишки, на 79% – раком груди, а также на 50% уменьшится вероятность заболевания раком крови.
Интересные факты о том, почему полезно пить воду:
Добавить в закладки
Назначить теги
Хороший совет
93
Совет работает
11
Плохой совет
2
Загрузка...
4 комментария
00
2018-08-18 18:38:53
на счет людей со слабо развитым чувством жажды, что его путают с голодом, совершенная правда, я это поняла совершенно недавно, после чего я стала при чувстве голода пить воду и если это не помогает, я позволяю себе, что нибудь перекусить
00
2018-08-18 20:43:53
на счет людей со слабо развитым чувством жажды, что его путают с голодом, совершенная правда, я это поняла совершенно недавно, после чего я стала при чувстве голода пить воду и если это не помогает, я позволяю себе, что нибудь перекусить
Согласна, при желании перекусить булочкой — сначала выпейте стакан воды. Прошло несколько минут, желание не пропало — перекусите. Но в каждом правиле есть исключения. У меня организм не принимает воду. Перед одной из операций мне надо было выпить 2 л. воды. На втором стакане началась безостановочная рвота. Врачи не могли поверить, что это от воды. Ну что делать. Я пью чай(зеленый и черный), кофе(некрепкий), но это считается едой, а не жидкостью. По состоянию здоровья я принимаю таблетки 2 раза в день. Надо запить стаканом воды, максимально, сколько я могу выпить (до рвоты) это четверть стакана.
Геннадий
00
2018-08-20 08:38:52
а что делать гипертоникам? Можно ли пить столько воды людям с повышенным арт.давлением?
Нина Елохина
00
2018-08-20 11:01:25
В книге «Простые способы тренировки организма, которые помогут быстро восстановить здоровье» автор Чжэн Фучжун:
Цитата оттуда:
Почему некоторые люди не любят пить воду? Фактически из-за того, что в желудочно-кишечном тракте уже содержится много воды, она там застаивается. И если, как призывает западная медицина, ежедневно выпивать по несколько литров воды для вывода токсинов, то можно добиться обратного результата – отравления организма. Так что, потребляя большое количество воды, можно выводить яды, а можно довести себя до отравления, тут всё зависит от конкретного организма, общих рекомендаций нет.