Как повысить свою продуктивность


Полезно прочитать перед началом рабочего дня!

1. Записывайте все дела. Не пытайтесь держать всё в голове. Изливайте их на бумагу или в программу-планировщик. Чем меньше в нашем сознании мыслей о невыполненных делах, тем больше мы способны фокусироваться на текущей задаче, и тем качественнее мы можем её выполнить.

2. Делайте сначала самое важное. Вроде бы просто. Но на практике получается, что мы часто заняты не самыми важными делами, откладывая важные дела “на потом”. Возьмите за правило: сначала то, что продвигает Вас к целям, а потом все остальное.

3. Составляйте план на день с вечера. Не откладывайте планирование на утро или на “само собой”! Очень простой совет, но действительно помогает не увязнуть в неважных делах, сосредоточиться на главном и правильно расставить приоритеты.

4. Стремитесь к однозадачности. Не пытайтесь сделать всё и сразу. Выберите задачу, уберите отвлекающие факторы (телевизор, телефон, интернет, чаек-кофе-перекур через каждые 5 минут) и просто делайте.

5. Вставайте рано. Древний, как мир, совет, который позволяет миллионам людей по всему миру успевать много каждый день. Соответственно, при большом объеме работы, ложитесь спать не в тот же день, когда нужно просыпаться.

6. Занимайтесь спортом или хотя бы зарядкой. Это поможет держать тело в нужной форме, а значит разум и дух также будут работать эффективнее. Да и чувствовать вы себя будете намного лучше. Зарядка не требует никаких спец. тренажеров, кроме одного, самого важного – силы воли.

7. Исключите «не дела» из списка дел. Пусть в Вашем плане будет только то, что можно взять и сделать, без того, чтобы хвататься за сердце, нервно отсчитывать капли валерьянки и пускаться в размышления о смысле Вселенной. Например, «запустить новый проект» – это не дело. Дела – это конкретные действия.

8. Будьте проактивны. Не реагируйте, а сами определяйте, что делать, а что – нет. Игнорируйте неважное. Вы даже не представляете, сколько дополнительного времени Вы себе освободите, просто игнорируя всё, что можно и нужно игнорировать.

9. Сохраняйте файлы сразу туда, где им место. Для этого Вам потребуется, конечно, продумать систему хранения файлов для каждого типа. Но это намного облегчит поиск и обработку информации в будущем.

10. Меняйте виды деятельности. Чем дольше Вы делаешь одно и то же, тем ниже Ваша продуктивность. Если не получается в рамках работы, то хотя бы продумывайте разные варианты свободного времяпрепровождения. Это поможет сохранять свежесть взгляда и высокий творческий потенциал.

Как повысить свою продуктивность 0
4972
Участвуйте в народном рейтинге полезных советов. Если вам понравился этот совет - жмите на кнопку.

4 комментария

Загрузка...
Наталья
10:47
0
Хочешь насмешить Бога, расскажи ему о своих планах.
Ника
01:11
0
Советы очень правильные. В подтверждение можете прочитать замечательную книгу "Красавица и чудовище" известного блогера, писательницы, художника и просто очень хорошего и отзывчивого человека Яны Франк. Человек трудной судьбы, победившей все невзгоды, ну, почти все, и тем не менее, оставшейся оптимисткой и позитивным человеком. В книге она делится своим опытом, как успевать делать много дел, как она для себя построила такую систему.Ее советы очень похожи на советы в этом посте. А еще Яна Франк успевает отвечать многим своим респондентам, и по почте и в своем блоге. Я просто поражаюсь и восхищаюсь этим человеком, где она находит на все силы и время. Знаю по себе, что я с такими же диагнозами, день активна, а два -четыре дня потом нет сил двигаться, и меня хватает только на бассейн, а она и в тренажерку еще ходит, и в бассейн, и много работает. Если раньше я еще и гордились собой, то после знакомства с ней, мне стало стыдно за свою лень. Очень рекомендую зайти к ней в гости в ее блог.
Любовь
03:04
0
как важно это знать и приучить себя, любимого.
Jelena
19:15
0
Kniga nazivaetsa "Муза и чудовище "!