Правильное время, чтобы пить воду

СОВЕТЫ КАРДИОЛОГА


Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:
  •  2 стакана воды после пробуждения — способствует активизации внутренних органов
  •  1 стакан воды за 30 минут до еды — способствует пищеварению
  •  1 стакан воды, прежде чем принимать ванну — помогает снизить артериальное давление
  •  1 стакан воды перед сном — позволяет избежать инсульта или сердечного приступа
Правильное время, чтобы пить воду 0
Избранное
3
4336
Участвуйте в народном рейтинге полезных советов. Если вам понравился этот совет - жмите на кнопку.

Поделитесь с друзьями — это просто!

Пост!

Комментарии

Загрузка...
Нет комментариев. Ваш будет первым!

Полезные советы из этого выпуска

Случайный советОпубликовать вопрос