Полезные советы
Какие оригинальные комнатные растения можно завести
Какие оригинальные комнатные растения можно завести
Упражнения для позвоночника на растягивание
Упражнения для позвоночника на растягивание Почему у многих людей болит спина? Потому, что они не умеют расслабляться. Зажимы в позвоночнике, в мышцах и суставах накапливаются и сопровождаются болью, которую можно лечить бесконечно, она не пройдёт. Гораздо правильнее научиться расслабляться, а для этого надо делать простые упражнения на растягивание позвоночника. Делать их может каждый, а занимает это всего несколько минут. Если Вы возьмёте себе за правило выполнять эти упражнения ежедневно, то Вы гара...
Когда сажать рассаду в 2020 году
Когда сажать рассаду в 2020 году Работа в саду или огороде требует огромных затрат, как физических, так и духовных. Ведь необходuмо не просто посадить растение, но и сделать это с душой и умом. Для достuжения успеха необходuмо еще и действовать в соответствии с природой, а это бывает не так и легко. 2020 год обещает принести хороший урoжай, но при условии, что вы будeте следовать лунным циклам. А в этом вам поможет календарь посадки рассады 2020. Благоприятные дни для посадки рассады в 2020 году по лу...
Отбеливаем вещи аспирином
Отбеливаем вещи аспирином Это средство от головной боли превосходно борется с желтыми пятнами. Растворите 5 таблеток аспирина в воде и замoчите в ней одежду. Cпустя некоторое время постирайте одежду, как вы делaете это обычно. После этой процедуры ткань становится белоснежной.
Совет Черчилля, как побеждать проблемы
Совет Черчилля, как побеждать проблемы Не бойтесь будущего. Вглядывайтесь в него, не обманывайтесь на его счет, но не бойтесь. Вчера я поднялся на капитанский мостик и увидел огромные, как горы, волны и нос корабля, который уверенно их резал. И я спросил себя, почему корабль побеждает волны, хотя их так много, а он один? И понял – причина в том, что у корабля есть цель, а у волн – нет. Если у нас есть цель, мы всегда придём туда, куда хотим. Уинстон Черчилль
Как превратить сковородку в доску для рецептов
Как превратить сковородку в доску для рецептов Магниты и сковородка станут классной доской, на которой можно прикрепить рецепт, например.
Как запрограммировать форму урожая нового года
Как запрограммировать форму урожая нового года Готовимся к лету заранее.
Растяжка после рабочего дня
Растяжка после рабочего дня Растяжка после рабочего дня настроит на хороший отдых и сон после работы.
Как доводить начатое до конца, несмотря ни на что
Как доводить начатое до конца, несмотря ни на что 1.Составляйте списки дел Возьмите ручку и листок, откройте специальную программу или приложение и прямо сейчас составьте список всех дел, довлеющих над вами. Отвлекитесь на 10 минут, расслабьтесь, ведь вы уже выплеснули все, что вас волнует, на бумагу/экран. Вернитесь к списку, взгляните на него критически: какая из вышеперечисленных причин мешает довести каждое из указанных дел до конца? 2. Вычеркиваем ненужное Прочитайте список еще раз. Поду...