Полезные советы
Чем полезна ферментированная свекла и как ее сделать
Чем полезна ферментированная свекла и как ее сделать Почему ферментированные продукты здоровее Чтобы получить максимальную пользу от каждой ферментированной пищи, вы должны употреблять ее правильно. Итак, правильный способ ферментации — просто использовать воду и соль, без уксуса. Соль и вода будут создавать лакто-ферментацию. На самом деле, вы можете ферментировать любой овощ таким образом. Просто положите его в рассол из воды и соли и дайте постоять некоторое время. Держите е...
Что стоит делать со стиральной машинкой каждый месяц
Что стоит делать со стиральной машинкой каждый месяц Стиральная машинка является одним из предметов бытовой техники, на которую редко обращают внимание в домашнем хозяйстве. Тем не менее, уход за стиральной машиной должен быть регулярным, чтобы избежать появления плесени, запаха и накипи.Именно поэтому мы решили поделиться с вами легким рецептом моющего средства для домашнего применения, который по эффективности не уступает дорогому обслуживанию бытовой техники. Как почистить стиральную машину своими ...
4 лучших продукта для завтрака
4 лучших продукта для завтрака Завтрак — это наш метаболический вектор. Он задаёт ритм метаболизму на весь день. Это также так называемый трамплин для инсулина. От того, какие продукты мы выбираем для первого приема пищи, зависит скорость обменных процессов и уровень инсулина в течение дня. Именно по этой причине завтрак не должен быть сладким. Сладости запускают выработку большого количества инсулина. Далее уже не мы управляем собой — мы становимся заложниками инсулина, тянуть на сладкое...
15 книг пo пcиxoлoгии, кoтopыe пepeвeрнyт вaши знaния o ceбe и oкpyжaющиx
15 книг пo пcиxoлoгии, кoтopыe пepeвeрнyт вaши знaния o ceбe и oкpyжaющиx
С какими культурами не стоит сажать чеснок
С какими культурами не стоит сажать чеснок Давайте рассмотрим какие культуры не любит чеснок. Лук, репа, свёкла, позднеспелый картофель, морковь, капуста – после этих культур сажать чеснок противопоказано. Если разместить рядом с грядку с бобовыми (бобы, чечевица, фасоль, арахис, горох, соя), то попав под его влияние, рост и развитие заметно замедлится и урожай будет неприлично мелкий и скудный. Не нужно сажать рядом и лук, посаженный на перо. Негативное влияние на корневую систему чеснока оказывают...
7 проверенных правил процветания для женщин
7 проверенных правил процветания для женщин 1. Меньше, но лучше. Лучше купить одну дорогую вещь, чем пять дешевых. Она будет увеличивать вашу энергетическую плотность и притягивать к себе большие возможности. 2. Работайте над принятием. Без женского принятия процветание будет даваться с большим трудом. Если жизнь преподносит вам возможности и подарки — говорите: «Да, спасибо,» — принимайте с радостью. И вам будет даваться больше. 3. Имейте большой список желаний от микро до макро. У вс...
Простой способ возвращения ногтям белизны и блеска
Простой способ возвращения ногтям белизны и блеска Пожелтели ногти? Потрите их отбеливающей зубной пастой, чтобы убрать пятна и вернуть блеск. Можно воспользоваться и обычной зубной пастой, для большей эффективности добавив к ней каплю лимонного сока – натурального природного отбеливателя.
Как убрать людей с фотографии пейзажа
Как убрать людей с фотографии пейзажа Для того что бы сфотографировать установите фотоаппарат на штатив, и сделайте в ручном режиме настроек несколько десятков фотографий с идентичными параметрами диафрагмы, ISO, выдержки. Автор совета делал 25 фотографий за 15 минут. Потом в фотошопе выберите "Файл - Сценарии - Статистика". В диалоге "Выбрать режим стека", выберите "Усреднение". После этой процедуры фотографии будут выглядеть без единого человека, а все эти туристы будут удалены с ...
Разумный выбор зубной щетки
Разумный выбор зубной щетки 1. Для того чтобы выбрать щетку, которая подойдет именно вам, желательно посоветоваться со стоматологом. В любом случае, при выборе учитывайте свои индивидуальные особенности: возраст, состояние зубов, десен, эмали и так далее. Приобретайте щетку в аптеке или специализированном магазине, чтобы получить консультацию специалиста и купить в итоге качественный продукт. 2. Откажитесь от щеток с натуральной щетиной, они удерживают влагу, что способствует размножению бактерий на ще...
Простой способ, чтобы увлажнять воздух дома
Простой способ, чтобы увлажнять воздух дома 1. В боку пластиковой бутылки прорезать отверстие размером примерно 5х10см. 2. Подвесить ее отверстием вверх на горизонтальной трубе батареи, используя тесемки из ткани. 3. Тесемки закрепить на бутылке скотчем, чтобы она не ускользнула. 4. Марлю сложить в несколько слоев в виде прямоугольника шириной 10см и длиной около метра. 5. В прорезь бутылки опустить один конец фитиля, а остальное намотать на горячую трубу батареи. Лучше сделать два таких фитиля. 6....
Три напитка, чтобы держать гормоны в норме
Т ри напитка, чтобы держать гормоны в норме Женщинам рекомендуется пить каждый день. Рецепт №1 Теплая вода с лимоном помогает сбросить лишний вес, вывести токсины из организма, улучшить иммунитет, состояние кожи и пищеварение. Дело в том, что лимон способен влиять на гормон сытости — лептин. Если он не в балансе, организм начинает накапливать жировые отложения. Рецепт очень простой: выдавите сок половины лимона и залейте его кипятком, дайте ему слегка остыть и выпейте залпом. Утро лучше ...