Новые комментарии

Неплохо бы указать цены какого года упоминаются в ...
 Кто автор этой… исповеди???
Ольга​Когда меня не станет 10 часов назад
Мудрый поступок! Как-будто замечательный фильм пос...
А по-русски нельзя назвать? Слов не хватает? Прост...
Что такое «таум» в заголовке?
Елена Кон.Полезный чай, нас выручай 17 часов назад
Вообще-то раньше (до появления в продаже «настояще...
написано же: «Смесь из риса и масла перебейте блен...
Цены какого года вы здесь приводите? На данный мом...
Спасибо большое, побольше бы такой информации и по...
Жуткий эликсир сушит кожу.
Совет для самых догадливых, называется «догадайся ...
Ольга​Когда меня не станет 1 день назад
Мощно! Как все правильно. Да, и таких пап мало!!!!...
Но тогда покупатели будут относиться к этому проду...
Маняша, Вы правильно написали, а по русски это клю...
самое нежное пюре получится, если к этому прибавит...
Как вы думаете: девушка на фотографии спит? Я дума...
и что дальше.???? для маски использовать сам рис и...
Вы такие цены ездили в Советский Союз посмотреть и...
Светлана​Не пейте во время еды 1 день назад
А как же таблетки (витамины) принимать, если напис...

Один быстрый и действенный способ расслабить глаза.


Глаза нуждаются в отдыхе, особенно если вы много времени проводите за компьютером.

Повесьте распечатку на стену на уровне глаз. Можно использовать таблицу на планшете, но единственное условие — убрать яркость экрана на минимум.

Встаньте от нее на расстояние примерно 30 см и попытайтесь объединять пары шаров в один шар. Иными словами, каждый глаз должен смотреть на отдельный шар. Принцип такой же, как в стерео-картинках.

Как только удалось объединить верхнюю пару в один шар — спускайтесь ниже. С каждой новой ступенькой вниз расслабляете мышцы хрусталика, делая изображение размытым, но не разъединенным.

Поднимите и опустите взгляд несколько раз. Людям с врожденной близорукостью лучше не усердствовать. Пробуйте, но не перенапрягаетесь.

Важно: Не используйте «перекрестный просмотр» — это ошибочная техника. Чтобы понять, как вы смотрите, надо объединить любую пару шаров в один и закрыть левый глаз. Если правым вы смотрите на правый шар, то вы все делаете правильно, если смотрите на левый, значит, вы делаете упражнение неправильно. Правый глаз должен смотреть на правый шар, левый на левый.
Один быстрый и действенный способ расслабить глаза.
Добавить в закладки
Назначить теги
Хороший совет
60
Совет работает
7
Плохой совет
1
Загрузка...
8 комментариев
Антонина
00
2018-07-21 12:52:56
Ничего не получается.
00
2018-07-21 20:58:52
Ничего не получается.
Смотрите как бы через экран вдаль, всё получится…
Юлия
00
2018-07-21 13:34:25
Получается отчётливый кружок посредине, между мутными левым и правым. )
Юлия
00
2018-07-21 13:37:54
Ой! Увидела все! Стереоизображение или как это называется… Глаз не оторвать!) Пробуйте.
Irena
00
2018-07-22 18:39:40
А у меня соединяются в кружок и сразу же изображение раздваивается
Юлия IrenaВ ответ на
00
2018-07-22 22:57:08
А у меня соединяются в кружок и сразу же изображение раздваивается
Там немного неправильная инструкция.) Глаза надо не развести, а свести, и тогда стереоизображение всего ряда выступит вперёд, из компьютера. очень интересно.)
мила
00
2018-07-23 06:34:08
Это надо делать в очках?
Людмила
00
2019-04-28 09:17:21
Спасибо! Даже получилось свести глаза.