Справляемся с мимическими морщинами
Справляемся с мимическими морщинами От мимических морщин никто не застрахован, но чтобы сделать их менее заметными, нужен регулярных уход за лицом. Хорошо работают маски из натуральных ингредиентов, которые можно найти на любой кухне. 1. Маска из петрушки и картофеля. Одну столовую ложку петрушки измельчиться и залить 100 мл кипятка, дать настояться 15-20 минут, процедите и добавьте 1 ст л сырого картофеля, натертого на мелкой терке, и 1 ст л растительного масла. Все перемешайте. Полученную смесь распр...
Выращиваем имбирь дома
Выращиваем имбирь дома Вырастить имбирь в домашних условиях не составляет особого труда, главное выбрать здоровый, крепкий корень, с живыми почками на рынке или в магазине. 1. Высаживают корень в период с февраля по март. 2. Перед высадкой необходимо, чтобы у корня имбиря проснулись почки. Для этого опустите его в тёплый раствор марганцовки, дайте хорошо впитаться и поместите в целофановый пакет, пока не проклюнутся глазки. 3. Разделите корень на несколько частей, чтобы в каждой была почка и поместите ...
Об уходе за зубами
Об уходе за зубами 1. Пчелиный прополис, также именуемый, как пчелиный клей. Он обладает широчайшим спектром действий в борьбе с болезнями, устраняет болезнетворные микробы, способствует очищению десен и зубов от налета, предупреждая развитие кариеса. Применение: ежедневно жевать небольшими кусочками. 2. Масло чайного дерева - замечательное средство, которое имеется в каждой аптеке, в свободной продаже. Применяется в качестве полоскания ротовой полости, такой раствор не только отлично атакует микроб...
Держим мышцы в форме
Держим мышцы в форме Для того, чтобы поддерживать мышцы в форме, достаточно уделять гимнастике около 20 минут каждый день. 1. Прижмитесь спиной к стене, ноги на ширине плеч. Скользите вниз до положения "сидя на стуле". Медленно выпрямляйтесь напрягая мышцы бедер. 2. Лежа на спине, положите ступни на стул. Опираясь на пятки и напрягая мышцы ягодиц, приподнимайте и опускайте таз. 3. Лежа на спине, согните ноги в коленях, пятки прижмите друг к другу. Вытяните ноги вверх и затем снова притяните к себе...
Как сделать содовый ароматизатор для квартиры
Как сделать содовый ароматизатор для квартиры Для изготовления нам понадобится минимум ингредиентов, более того, все необходимое чаще всего находится в доме каждого из нас: сода пищевая - 2 стакана, 2 стакана дистиллированной, отстоянной или хорошо прокипяченной воды любимые эфирные масла силиконовая форма для льда, мелкой выпечки или конфет Процесс: 1. Отбираем немного воды (полстакана) и добавляем к ней 3-4 капли любого эфирного масла. Отлично справляются с ненужными запахами эфирные...
Облегчаем процесс готовки
Облегчаем процесс готовки 1. В воду, в которой варится рис, влейте столовую ложку уксуса - и рис станет белоснежным, рассыпчатым. 2. Если добавить в сметану немного молока, она не свернётся в подливе. 3. Капусту для начинки, порубив, сначала обдайте кипятком, а затем залейте на минуту холодной водой. Хорошенько отожмите и жарьте на сковороде. Тогда капуста не потеряет цвет, не станет коричневой. 4. Щепотка соли, добавленная в кофе перед концом варки, придает напитку особый вкус и аромат. 5. 2 ку...
Укрепляем волосы
Укрепляем волосы Беpём 1,5-2 cт. л. кoндициoнеpa для вoлoc (или бaльзaмa), не caмoгo дopoгoгo, лучше дaже oтечеcтвеннoгo, бюджетнoгo и дoбaвляем в негo пo 1 aмпуле витaминoв гpуппы Β из aптеки: B1 Тиaмин B2 Рибoфлaвин B3 Ηикoтинoвaя киcлoтa B6 Πиpидoкcин B12 Циaнoкoбaлaмин 1 aмпулу coкa aлoэ Βитaмины гpуппы Β cпocoбcтвуют pocту и укpеплению вoлoc, пpедoтвpaщaя их выпaдение. Πpидaют им блеcк и зaщищaют oт cедины. Ηедocтaтoк этих витaминoв мoжет пpивеcти к пoтеpе вo...
Используем картофельные очистки как удобрение
Используем картофельные очистки как удобрение В качестве удобрения для огорода прекрасно подойдут картофельные очистки, которые содержат в себе крахмал и другие полезные минералы, необходимые растениям. 1. Крахмал необходим смородине, они улучшают рост кустов и ягод. В течение зимы старайтесь засушить побольше картофельных очистков, а с наступлением весны закопайте их под кустами смородины. Ещё один вариант - залить кожуру горячей водой, дать настояться и процедить. Таким отваром поливайте периодически...
Готовим целебный яблочный уксус
Готовим целебный яблочный уксус Яблочный уксус является очень полезной вещью в хозяйстве. Многие знают его полезные свойства. Его используют в приготовлении блюд, ополаскивают им волосы для придания блеска, используют для похудения, при варикозном расширении вен, при низком иммунитете. Это только некоторые свойства, которыми обладает яблочный уксус. Простой рецепт приготовления уксуса из яблок. Понадобится: 1 кг яблок, 1 л воды, 100 г сахара, 10 г дрожжей. Яблоки вымыть и измельчить с помощью терк...
Избавляемся от трещин на руках
Избавляемся от трещин на руках Если на ваших руках появляются трещины и приносят вам дискомфорт, то данная мазь поможет от них избавиться, а также прекрасно борется с возрастными изменениями. Вам понадобятся следующие ингредиенты, которые найдутся на любой кухне: 1 яичный желток; 1 столовая ложка меда; 1 столовая ложка растительного масла; Процесс: 1. Перед применением мази распарьте руки в соляном растворе. Для этого растворите в литре тёплой воды 30 гр соли и опустите руки на 1...
Визуально увеличиваем пространство комнаты
Визуально увеличиваем пространство комнаты 1. Oткaжитecь oт яpкиx и кoнтpacтныx тoнoв, oтдaвaя пpeдпoчтeниe пacтeльным цвeтaм. Имeйтe в видy, чтo xoлoдныe тoнa лyчшe yвeличивaют пpocтpaнcтвo, в oтличиe oт тeплыx. 2. Koмнaтa бyдeт cмoтpeтьcя бoльшe, ecли вce cтeны, пoл и пoтoлoк бyдyт пoxoжeгo cвeтлoгo цвeтa. Чтoбы визyaльнo yвeличить выcoтy, peкoмeндyeтcя зaкpacить пepимeтp пoтoлкa в цвeт cтeн. 3. Пoдбиpaйтe мeбeль и штopы в тoн oтдeлки. Штopы лyчшe иcпoльзoвaть лeгкиe, oднocлoйныe, пoлyпpoзpaчныe, чтoб...
Экономное потребление: жидкое мыло из обмылков
Экономное потребление: жидкое мыло из обмылков Вы знайте, что и обычным обмылкам можно найти практическое применение. 1. Собери обмылки мыла, чтобы у вас накопилось достаточное количество. 2. Натрите в стружку на мелкой тёрке. 3. Добавьте во флакон для жидкого мыла с дозатором лимонный сок, затем колпачок глицерина. Пропорции на глаз. 4. Затем засыпает мыло и залей горячей водой. Поставь бутылку настояться на протяжении 2-3 дней, перед применением встряхните. Все - ваше эксклюзивное мыло готово
Уход за замшевой обувью в деталях
Уход за замшевой обувью в деталях 1. В стакане чуть подогретого молока раствори немного пищевой соды – примерно чайную ложку. Смоченной в содовом растворе губкой или кусочком ткани протри обувь, удаляя нежелательные пятна. 2. Еще один способ: к половине стакана воды добавь четверть стакана нашатырного спирта. Теперь получившимся раствором протри «проблемные» участки, которые запачкались или залоснились. Сразу после этого необходимо смыть нашатырь чистой водой, завершающий этап – протирка раствором ...
Комплекс упражнений утренней гимнастики
Комплекс упражнений утренней гимнастики 15-20 секунд шагаем на месте, высоко поднимая колени. Первые 4 шага — вдох, вторые 4 шага — выдох.Руки поднимаем вертикально вверх, отводим назад прямую, с вытянутым носком, ногу. После этого, ногу сгибаем перед собой и подтягиваем руками колено к груди, опустив голову, как можно ниже. Затем все то же самое проделываем другой ногой. Выполняем каждой ногой 3-5 раз; Ноги расставляем как можно шире. Сгибаем левую ногу в колене и трижды делаем пружинис...
Избавляемся от плесени в ванной
Избавляемся от плесени в ванной Плесень в ванной комнате - настоящая неприятность в доме. Во- первых, это вредно для здоровья. Во-вторых, это портиться сантехника и плитка. В-третьих, сама она не пропадёт, а только увеличивается. Поэтому так важно подобрать эффективное средство, которое поможет избавиться от проблемы навсегда. Есть простое средство от плесени, приготовленное самостоятельно. Вам понадобиться всего 2 ингредиента: 1 ст л стирального порошка; 2,5 ст л пищевой соды. 1. ...