Китайская маска красоты
Китайская маска красоты Китайская маска красоты из меда крахмала и соли, которая питает, выравнивает тон кожи, заметно уменьшает проявления пигментных пятен. Ингредиенты: 1 чайная ложка меда (желательно, жидкого) 1 чайная ложка крахмала 1 чайная ложка соли Процесс: Мед и крахмал смешать до однородного беловатого цвета. Добавить чайную ложку измельченной морской соли (ее можно заменить обыкновенной йодированной солью). Вымешиваем. Если кожа сверхчувствительная или очень сухая, то...
Массируем 5 точек от лишнего веса
Массируем 5 точек от лишнего веса Точечный массаж — это не шарлатанство, и не что-то древнее и непонятное, а полноценная медицинская технология. Иглоукалывание и точечный массаж помогают людям решить их проблемы со здоровьем уже несколько тысяч лет. Если кратко, то логика тут в том, что каждый орган нашего тела напрямую связан с определенными точками на теле с помощью энергетических каналов. Поэтому если вы хотите улучшить работу каких-то внутренних органов, то нужно лишь найти правильную для...
Простые и эффективные упражнения для здоровья спины
Простые и эффективные упражнения для здоровья спины Находитесь в каждой позе 1 минуту.
Чистая кожа
Чистая кожа 1. Умываем лицо привычным способом, закалываем волосы, чтобы лицо было открытым. 2. Готовим смесь №1. Берем столовую ложку пены для бритья, добавляем пол чайной ложки соды. Хорошенько мешаем. 3. Кипятим воду в кастрюле, бросаем горсть цветков сухой ромашки. Ставим кастрюлю на стол, накрываемся полотенцем и парим лицо. Хватает минут 5-7. 4. На распаренное влажное лицо наносим смесь, избегая области глаз и губ. Идем в ванную, открываем кран с горячей водой. Под струю воды кладем мягкую...
Делаем тряпку для уборки труднодоступных мест
Делаем тряпку для уборки труднодоступных мест С помощью этой вещи уборка в доме станет любимым занятием. Вам понадобится: 1 мерный стакан; 1 ст. теплой воды; 1/2 ч. л. буры (можно купить в аптеке или в интернет-магазинах); 140 г клея ПВА; пищевой краситель; полстакана воды; емкость. Процесс: Добавьте буру в стакан с теплой водой и хорошенько размешайте. Добавьте в емкость клей, 1/2 стакана теплой воды, пару капель пищевого красителя и перемешайте. Смешайте раствор буры с клеевой с...
Массируем лицо льдом с эфирными маслами
Массируем лицо льдом с эфирными маслами Ещё древние красавицы знали, что после парной и горячей баньки нет лучшего омолаживающего средства, чем массаж льдом или снегом. Массаж кусочками льда можно делать два-три раза в неделю после ванны или паровой ванночки для лица. Процедура такого массажа не так уж сложна. 1. Перед купанием приготовьте сосуд с горячей водой, приятное на ощупь полотенце и кубики льда. 2. Опустите полотенце в воду, через несколько секунд отожмите и наложите на все лицо. ...
Чистка духовки от жира
Чистка духовки от жира Духовой шкаф и микроволновая печь очень подвержены загрязнению, особенно когда мы готовим в них мясные, жирные блюда. Приготовление всякой "вкуснятины" дает свои результаты и при этом на стенках духовки образуется толстый слой жира, который очень плохо отмывается. Каким же способом можно избавиться от этих загрязнений? Конечно, Вы можете воспользоваться различными химическими средствами, чтобы навести чистоту в Вашей духовке. Но такие средства, весьма не дешевы, а мы с Вами в нашем...
Секретная функция обыкновенного степлера
Секретная функция обыкновенного степлера Многие люди привыкли использовать степлер исключительно для скрепления документов, но у этого офисного инструмента есть скрытая функция, о которой не все знают. Помимо своей основной задачи, степлер может помочь скрепить бумагу временно. Это достигается за счет поворота металлической пластины на рабочем конце устройства, позволяющей загибать концы скоб наружу. Такой метод создает легкое и удобное крепление, которое можно без труда удалить, как обычные булавки. Фу...
Лёгкая очистка решетки плиты
Лёгкая очистка решетки плиты Решетка будет выглядеть, как новая, если вы проделаете с ней такой трюк: поместите решетку в пластиковый пакет, добавьте туда 3 столовые ложки нашатырного спирта. Оставьте решетку лежать в спирте на 12 часов. Никакой грязи не останется.
Какой напиток может замедлить ухудшение зрения
Какой напиток может замедлить ухудшение зрения Обычный напиток на основе какао может оказывать влияние на процессы, связанные с ухудшением зрения. К такому выводу пришли исследователи, опубликовавшие результаты своей работы в журнале Nutrients. Эксперимент показал, что компоненты какао воздействуют на механизмы, запускающие повреждение тканей глаза. В ходе исследования специалисты сначала изучили влияние вещества на клетки сосудов, а затем проверили его на двух моделях офтальмологических заболеваний...
Маска стирающая морщины
Маска стирающая морщины Просто удивительный эффект. Состав очень простой: 1 столовая ложка перемолотого в кофемолке зеленого чая или порошкового зеленого чая, 1/2 столовой ложки какао-порошка 1 чайная ложка жидкого меда кипяченая горячая вода (80°С) Процесс: Смешайте зеленый чай (можно также выпотрошить чай из пакетика, где он, как правило, уже перемолот) с порошком какао и залейте горячей водой до образования густой несколько суховатой кашицы. Дайте получившейся массе остыть до приятной для к...
5 действий перед сном, чтобы высыпаться по-настоящему
5 действий перед сном, чтобы высыпаться по-настоящему Качество сна во многом определяется глубокой фазой, именно она отвечает за восстановление организма. Однако вернуть её можно с помощью вполне простых повседневных привычек Одним из ключевых факторов специалисты называют стабильный режим. Если ложиться и вставать в одинаковое время, организм начинает заранее подстраиваться под график и вырабатывать необходимые гормоны, что напрямую влияет на качество ночного отдыха. Не менее важно скорректировать пове...
Вылечиваем ангину свеклой за 1 день
Вылечиваем ангину свеклой за 1 день Как утверждают специалисты, лечение ангины должно быть быстрым и эффективным, и длиться не более суток, что бы не сердце не получало излишней нагрузки и не возникало осложнений. Так эффективный способ борьбы с недугом может быть таким: нужно взять одну столовую свеклу (ее еще называют красной), измельчить на крупной терке. В полученную массу нужно добавить девятипроцентный уксус – из расчета 1 столовую ложку на стакан свеклы. Смесь нужно подержать в закрытой таре в тем...
Расслабляем позвоночник за одну минуту
Расслабляем позвоночник за одну минуту Как за одну минуту привести мысли в порядок и расслабить позвоночник? Достаточно находиться в этой позе по 1 минуте в день, чтобы облегчить боль в позвоночнике и привести мысли в порядок.
Продукт, который защищает кости после 50
Продукт, который защищает кости после 50 Снизить риск переломов и замедлить потерю костной массы в период менопаузы может обычный продукт — чернослив. Регулярное употребление этого сухофрукта помогает поддерживать прочность костной ткани, особенно в области тазобедренных суставов. Именно эти зоны становятся более уязвимыми у женщин в период гормональной перестройки, когда снижается плотность костей. Положительный эффект объясняется составом продукта. В черносливе содержатся полифенолы с противовос...