Новые комментарии

А я в 5 утра встаю....
Marina​Нормы приема пищи 3 часа назад
Так это кому как- есть для того.чтобы жить или жит...
Классная статья про художников....
… а не надо смотреть телевизор: он отнимает время,...
Спасибо, превосходный ликбез .
Надежда​Советы Павла Дурова 9 часов назад
А у Павла есть семья и дети? Или… и здесь полная с...
Кстати, читала выводы ученых о ходьбе на 5- 10 км,...
Да мне в принципе это и не нужно. У меня отличная ...
Рита​Нормы приема пищи 13 часов назад
Это все на один обед или на весь день
ИринаОчень вкусно и очень просто 19 часов назад
А поконкретнее можно?
Эти законы типа новой религии, которую нам пытаютс...
Рина​Нормы приема пищи 20 часов назад
Нормы для всех индивидуальны, нельзя всех приравни...
В интернете этих гимнастик море. Как узнать какая ...
Надежда АнтошкинаПочему надо радоваться, что в жизни есть проблемы,... 22 часа назад
Наличие нашего теперешнего общества — на лицо! 
Александра​Нормы приема пищи 1 день назад
Лучше не жить, чем по столько есть..
трудно выполнимые...(
у меня вертолетная родительница)
Не в бровь, а в глаз!  Один к одному с тем,  что п...
Отвечу за автора я, раз автор молчит. Кондиционер ...

Лечим шею физкультурой

Лечим шею физкультурой

Шея человека, который вступил в симбиоз с компьютером, обычно влачит жалкое существование. И рано или поздно она начинает выражать свое недовольство — жалобным хрустом при повороте головы, болью в плечевых мышцах и прочими неприятными ощущениями. 

Сделать приятное шее можно, если хотя бы раз в день совершать следующую штуку: зажав карандаш в зубах, писать им в воздухе перед собой весь алфавит — от А до Я. Шейный отдел твоего позвоночника будет в восторге. Кстати, русскоязычные граждане получают дополнительный бонус: в нашем алфавите на 9 букв больше, чем у многих европейцев. А вот китайцам с их обязательным образовательным минимумом в 10 000 иероглифов придется попотеть. 

Лечим шею физкультурой
Добавить в закладки
Назначить теги
Хороший совет
87
Совет работает
11
Плохой совет
RSS
Загрузка...
Нет комментариев. Ваш будет первым!