Новые комментарии

А я в 5 утра встаю....
Marina​Нормы приема пищи 2 часа назад
Так это кому как- есть для того.чтобы жить или жит...
Классная статья про художников....
… а не надо смотреть телевизор: он отнимает время,...
Спасибо, превосходный ликбез .
Надежда​Советы Павла Дурова 8 часов назад
А у Павла есть семья и дети? Или… и здесь полная с...
Кстати, читала выводы ученых о ходьбе на 5- 10 км,...
Да мне в принципе это и не нужно. У меня отличная ...
Рита​Нормы приема пищи 12 часов назад
Это все на один обед или на весь день
ИринаОчень вкусно и очень просто 18 часов назад
А поконкретнее можно?
Эти законы типа новой религии, которую нам пытаютс...
Рина​Нормы приема пищи 19 часов назад
Нормы для всех индивидуальны, нельзя всех приравни...
РинаКак делать гимнастику для лица 19 часов назад
В интернете этих гимнастик море. Как узнать какая ...
Наличие нашего теперешнего общества — на лицо! 
Александра​Нормы приема пищи 1 день назад
Лучше не жить, чем по столько есть..
трудно выполнимые...(
у меня вертолетная родительница)
Не в бровь, а в глаз!  Один к одному с тем,  что п...
Отвечу за автора я, раз автор молчит. Кондиционер ...

Польза свеклы

Польза свеклы:

1.Помогает уменьшить риск возникновения инсульта и инфаркта 

Благодаря своему химическому составу свекла способна снизить кровяное давление и уменьшить риск возникновения инсульта и сердечных заболеваний. Природные нитраты, что содержатся в ней в большом количестве, при смешивании с кровью окисляются, образуя оксид азота, который расширяет кровеносные сосуды и повышает содержание кисло-рода в крови.

2. Является мощным антиоксидантом 

Антиоксиданты имеют важное значение для поддержания активности иммунной системы. Считается, что красные фрукты и овощи обладают ярко выраженными антиоксидантными свойствами. Это в полной мере справедливо для свеклы, поскольку она содержит бета-цианины — мощные антиоксиданты, способные снизить уровень плохого холестерина.

3. Стимулирует работу мозга 

Снижение умственных способностей является довольно распространенным явлением среди пожилых людей. К сожалению, с возрастом очень часто ухудшается работа памяти. Регулярное употребление свеклы способно помочь в решении этой проблемы, вызывая приток крови к мозгу, который, в свою очередь, возвращает ясность ума. 

P.S. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед применением.

Польза свеклы
Добавить в закладки
Назначить теги
Хороший совет
75
Совет работает
21
Плохой совет
RSS
Загрузка...
Нет комментариев. Ваш будет первым!