Новые комментарии

Класс!!! Спасибо! Улыбалась, читая...
Отличная история!  Благодарю!(хоть я в цирк и не х...
Это прекрасно — всегда быть в позитиве!
супер!!!!!!!!!!!!!!!1
Спасибо! Очень жизненно и вдохновенно!!!
Интересно.  Спасибо.Расскажу мужу, а то где-то в е...
Ничего не поняли! Давайте уж на русском!
Lola Kappu, существуют даже постельные комплекты. ...
Людмила​Как не устать от жизни 16 часов назад
Люди очень разные. Кто то с легкостью выполняет фи...
Сочувствую... 
Я разрыдалась.....
Людмила​Очищение жилища 16 часов назад
Не проще. Часто наш дом посещают люди, которые не ...
Татьяна​Очищение жилища 17 часов назад
а не проще ли просто помыть все и ненужный хлам вы...
Наталья Н.​Как не устать от жизни 17 часов назад
Да Анна, Вы тоже правы:«каждый выбирает по себе». ...
Этой статье уже лет 10, но она по-прежнему не теря...
и не будет. Без диеты + комплекса упражнений волше...
ну, во-первых, он вкусный… (^__^) 
СПАСИБО! ПОПРОБУЮ!
Анна​Как не устать от жизни 1 день назад
Наталья! Вы  не совсем правы.Уверена, что позволит...

​Идеальные продукты-чистильщики организма

Идеальные продукты-чистильщики организма

1. Красная свекла 

Это "чистильщик" организма №1. Во-первых, она содержит клетчатку , фосфор, медь, витамин С и ряд органических кислот, которые улучшают "движение" еды и уничтожает "плохие" гнилостные бактерии в кишечнике. Во-вторых, в ее состав входит липотропное вещество "бетаин", которое заставлять печень лучше избавляться от токсинов. А, в-третьих, свекла способствует омоложению организма за счет фолиевой кислоты (создается больше новых клеток) и кварца (улучшается состояние кожи, волос и ногтей). 

Как употреблять: варенную, с борщом, в салате, в виде отвара или сока.

2. Белокачанная капуста 

Она содержит большое количество пищевых волокон, которые помогают "связывать" тяжелые металлы и токсины, а затем выводить их из кишечника. Кроме того, она богата органическими кислотами, которые улучшают пищеварение и нормализуют микрофлору органов пищеварения. Но и это еще не все. В капусте содержится очень редкий витамин U. Он "обезвреживает" опасные химические вещества, участвует в синтезе витаминов и даже заживляет язвы. 

Как употреблять: свежую, квашенную, в виде сока.

3. Яблоки 

Благодаря пектину и клетчатке, яблоки нормализуют работу всей пищеварительной системы - "связывают" шлаки и токсины, улучшают аппетит, стимулируют выработку желудочного сока, избавляют от запоров и т.д. Кроме того, яблоки убивают возбудителей дизентерии, золотистого стафилококка, протея, вирусов гриппа А. 

Как употреблять: в свежем виде со шкуркой, в виде сока и тертой "кашицы", в виде отвара.

4. Авокадо 

К сожалению, свойства этого "южного" фрукта почти не известны широкой публике. Хотя. Авокадо содержит замечательное вещество "глютатион", который блокирует около 40 различных канцерогенов, "разгружая" печень. Кроме того, он нормализует уровень холестерина в крови, улучшает пищеварение, снабжает ткани кислородом и т.д. 

Как употреблять: свежим, в виде сухофрукта или "масла".

5. Клюква 

Это, пожалуй, один из самых мощных "природных" антибиотиков и противовирусных средств, который эффективно очищают мочевой пузырь и мочевыводящие пути от вредных бактерий. Не менее важно и то, что клюква "борется" с образованием и развитием раковых клеток, а также с появлением тромбов и бляшек в сосудах. 

Как употреблять: свежей, в виде морса и сока, в виде варенья. 

​Идеальные продукты-чистильщики организма
Добавить в закладки
Назначить теги
Хороший совет
237
Совет работает
82
Плохой совет
RSS
Загрузка...
Надежда
00
2019-02-20 17:16:46
Кроме авокадо остальные продукты доступны. Так что за омоложением и здоровьем.