Как сделать напиток, способствующий крепкому сну и хорошей памяти

Как сделать напиток, способствующий крепкому сну и хорошей памяти

Ингредиенты:

  • 1 л воды 
  • 2 нарезанных кружочками банана
  • 2 палочки корицы

Приготовление:

Вскипятите воду с корицей. Поместите в теплую воду бананы, дайте воде закипеть.

Остудите и выпейте коктейль за час до сна.

Хорошее пищеварение, крепкий сон, улучшение памяти, повышение гемоглобина — это лишь малая доля положительных эффектов от употребления бананового настоя. 

Прекрасно успокаивает нервную систему.

Польза бананов для организма не вызывает сомнений. 

Как сделать напиток, способствующий крепкому сну и хорошей памяти 0
8 пользователей добавило в избранное
4269
Участвуйте в народном рейтинге полезных советов. Если вам понравился этот совет - жмите на кнопку.

4 комментария

Загрузка...
Максим
09:58
0
А сами бананы куда?
Татьяна
11:50
0
В рот.)
Галина-
11:54
0
Если 1 литр жидкости выпить на ночь, то может и будет крепкий сон, но не долго)))
Татьяна Васильевна
13:36
0
Верно подмечено про крепкий и недолгий сон, но смеялась долго.