Ольга т​Как пришить пуговицу по рунам 1 день назад
Катерина​Как пришить пуговицу по рунам 1 день назад
Ольга т​Как пришить пуговицу по рунам 1 день назад
Ольга т​Как пришить пуговицу по рунам 1 день назад
Катерина​Как пришить пуговицу по рунам 1 день назад
Ольга т​Как пришить пуговицу по рунам 1 день назад

​Точечный массаж кистей рук от усталости

Точечный массаж кистей рук от усталости 

При интенсивных умственных нагрузках, частых стрессах, сильной утомляемости, снять большое напряжение и усталость, расслабиться поможет точечный массаж кистей рук. 

Делать массаж можно как на работе, так и по дороге домой и дома, тем более, что много времени это не отнимает, а силы восстанавливает.

Массировать нужно мизинец левой руки указательным и большим пальцами правой. Начинать нужно с фаланги с ногтем и надавливая, продвигаться к основанию пальца, проходя так весь мизинец. 

Массировать поочередно большие пальцы рук. Техника подобно предыдущей, начинать нужно с фаланги с ногтем и продвигаться к основанию пальца, массируя палец всей кистью.

​Точечный массаж кистей рук от усталости 0
1768
Хороший совет
116
Совет работает
80
Плохой совет
Загрузка...
Нет комментариев. Ваш будет первым!