Новые комментарии

Видимо не прохладно в квартире.У меня хавортия, вз...
Александра​Профилактика гриппа с помощью молока 6 часов назад
«Это средство мобилизует защитные силы организма»,...
ЕленаГерань - зеленый оберег! 7 часов назад
Мне нравится герань, но все мои попытки приручить ...
юлияГерань - зеленый оберег! 7 часов назад
Очень люблю, в отличие от многих, ее запах.
Чеснок убивает бактерии, а грипп — вирусное заболе...
Мудрые мысли и действия !
обыкновенные и всем известные упражнения.  Но поче...
Спасибо за советы. Пользуемся  лавандой, маслом эв...
Уксуса можно налить 0,5 — 1стакана. Точно сработае...
Про безымянный палец и обручальное кольцо- полный ...
бананы диабету не товарищ и не брат, а враг.Нужно ...
Наиалья ВладимировнаМудрая притча, которая научит уверенности в себе 1 день назад
Мне очень не понравилась притча. Где раскопали. По...
Все правильно написано. В детстве меня так лечили ...
вот и жди теперь этого ювелира
Екатерина​26 упражнений для растяжки 1 день назад
Было бы совсем замечательно, если бы это было виде...
Эх, если бы действительно бананы изменили нашу жиз...
Гадость какая, как это пить??? Много говорят о том...
Д7 секретов соли 1 день назад
Я представляю, что будет, когда большой ковёр засы...
Татьяна​26 упражнений для растяжки 1 день назад
Спасибо!А где картинки, или фото ?
Очень познавательно и интересно, спасибо!

Какие нужно отпустить ​10 ненужных вещей, чтобы почувствовать прилив счастья

Какие нужно отпустить 10 ненужных вещей, чтобы почувствовать прилив счастья 

1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту. 

Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.

2. Отпустите контроль. 

Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с вами — ситуации, события, люди и т. д. Будь то родные и близкие, коллеги или незнакомцы на улице — просто позволить им быть такими, какие они есть.

3. Отпустите чувство вины. 

Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем вы обладаете или не обладаете, за то, что вы чувствуете или не чувствуете. Перестаньте распылять свою энергию и возьмите полную ответственность за свою жизнь.

4. Остановите негативный разговор с собой. 

Как много людей наносят вред себе, только потому что позволяют негативным мыслям и эмоциям управлять их жизнью. Не доверяйте всему, что говорит ваш логичный рассудительный ум. Вы лучше и способны на большее, чем считаете на самом деле.

5. Освободитесь от постоянной потребности жаловаться на множество вещей — людей, ситуации, события, которые делают вас несчастными, грустными и подавленными. 

Никто не может сделать вас несчастными, никакая ситуация не может вас огорчить. Не ситуация вызывает у вас те или иные чувства.

6. Откажитесь от критики. 

Перестаньте критиковать людей, которые отличны от вас, и события, которые не соответствуют вашим ожиданиям. Мы все разные.

7. Освободитесь от потребности произвести впечатление на других. 

Перестаньте претворяться и быть тем, кем вы не есть на самом деле. Снимите маску, примите и полюбите свое истинное Я.

8. Перестаньте сопротивляться переменам. 

Перемены — это нормально, они необходимы нам, чтобы двигаться из пункта, А в пункт Б. Перемены помогают изменять и нашу жизнь, и жизнь окружающих к лучшему.

9. Не ставьте ярлыки. 

Перестаньте ставить ярлыки на людей и события, о которых вы не знаете или просто не понимаете. И постепенно открывайте свое сознание новому.

10. Отпустите прошлое. 

Знаем, это сложно. Особенно, когда прошлое нравится больше, чем настоящее и будущее немного пугает. Но вам необходимо принять тот факт, что настоящее — это все, что у вас есть.

Какие нужно отпустить ​10 ненужных вещей, чтобы почувствовать прилив счастья 0
Хороший совет
134
Совет работает
56
Плохой совет
1
RSS
Загрузка...
Нет комментариев. Ваш будет первым!