Новые комментарии

Почему столько ошибок? Так безграмотно написано… З...
Статья.в общем-то неплохая и полезная… Но автор по...
Да! Вы правы! Разные люди бывают! Кто-то любит пер...
MERCI MILLE FOIS MERCI.   MOI AUSSI JE NE PENSA...
Можно и без шариков радоваться жизни и понимать, ч...
Лина​Заповеди счастливой женщины 19 часов назад
Я каждый день с ребенком гуляю, играю на улице и м...
Лина​Заповеди счастливой женщины 19 часов назад
немного подкорректирую, писала с т9, извините, там...
Лина​Заповеди счастливой женщины 19 часов назад
Ну что ж, раз пошли такие речи, напишу прямым текс...
Спасибо. Понятная, объемная, системная статья. Спа...
Инесса​Домашний тайм-менеджмент 1 день назад
Очень полезная статья! Спасибо!
Проще говоря, прошла половина жизни и ты, обернувш...
Очень хорошее сочетание цветов, особенно с песочны...
Спасибо за идею, обязательно попробую!
Очень интересная идея о ловле комаров с помощью др...
Светлана​Заповеди счастливой женщины 2 дня назад
Лина, а мне почему-то вас жалко стало.Что вам за д...
Совет работающий, раз Вы сами им пользуетесь. Если...
При приеме лекарств их можно запить двумя глотками...
А если нужно принимать лекарства после еды (и запи...

​5 упражнений, которые помогут найти свое предназначение

5 упражнений, которые помогут найти свое предназначение

Упражнение 1. 

Вернуть детскую заинтересованность.

Знаете, чем отличается гений от простого человека? Гений отстаивает своё право заниматься любимым делом. Обычно это происходит в самом раннем возрасте.

Ответьте себе на вопрос, чем вы любили заниматься в детстве. Ещё до того как ваши родители начали впихивать в вас установки, что «рисованием на хлеб не заработаешь» или «танцы — это несерьёзно». Напишите три вещи, которые вас реально увлекали в детстве. Это небольшая подсказка, куда вам стремиться.

Упражнение 2. 

Ищем закономерности: 20 любимых занятий.

Теперь давайте составим список из 20 ваших любимых занятий. Пусть некоторые из них вам кажутся банальными (например, есть вкусную еду) — всё равно пишите. Когда список будет готов, посмотрите внимательно на эти занятия. Видите закономерности? Может быть, в вашем списке превалируют дела, связанные с помощью людям? Или какие-то спортивные занятия? Или дела, связанные со спокойной монотонной работой?

Упражнение 3. 

Ваше идеальное окружение.

Если в вас никто не верит, то поверить самому в себя становится ещё сложнее. Именно поэтому среда, порождающая победителей, почти всегда состоит из победителей. К сожалению, среда, в которой мы привыкли расти, не располагает к созданию гениев.

Представьте, что мир за ночь изменился под ваши запросы. И наутро он будет наполнен такими людьми, какими вы захотите. Какими будут эти люди? Какими качествами они обладают? Может, все они творческие, или, наоборот, это люди, сдавшие сопромат на пять с плюсом? Может, они всё делают быстро, или, наоборот, вы бы хотели замедлить мир?

Что вы узнали о себе и что вам нужно, чтобы полностью проявить себя?

Упражнение 4. 

Пять жизней.

А теперь представьте: у вас будет пять жизней. И в каждой из них вы сможете стать тем, кем хотите. Как вы проживёте эти пять жизней?

Итак, представьте, что одну жизнь вы посвятите биологии, вторую — профессиональным путешествиям, третью — тому, чтобы завести большую семью с кучей детей, в четвёртой станете скульптором, а в пятой — астронавтом. Какая нравится больше?

Самое важное тут понять следующее: если вам надо выбрать всего одну жизнь, пусть даже ту, что вам больше всего нравится, вам всё равно будет не хватать остальных. Потому что они — это ваша неотъемлемая часть. Нам в головы вдолбили: «Определись!». И это печально.

В мире встречаются люди, рождённые для единственной цели, но это редкое исключение. Каждая из ваших жизней содержит что-то, что вы очень любите и в чём нуждаетесь. И вы можете привнести это в свою жизнь.

Упражнение 5. 

Мой идеальный день.

Сейчас нам предстоит длинная прогулка по вашему воображению. Возьмите ручку и листок, и погнали. Итак, каким вы видите свой идеальный день?

Не ограничивайте свою фантазию. Описывайте день, который бы проживали, будь у вас абсолютная свобода, неограниченные средства и все силы и умения, о которых вы только мечтали.

После того как список составлен, поделите все ваши фантазии на три группы:

  • Что из этого вам необходимо как воздух.
  • Что необязательно, но всё равно очень хотелось бы иметь.
  • Без чего можете обойтись.

Наша жизнь состоит из жизненного опыта, историй, ролей, отношений, заработка, навыков. Что-то из этого мы сами выбираем. Что-то из того, что мы называем своим выбором, на самом деле является компромиссом. Что-то вообще случайность. Что-то из этого необходимо и очень дорого. Но всё это — не вы.

Сосредоточьтесь на себе. Найдите то, что любите. И начните двигаться к своему предназначению.

​5 упражнений, которые помогут найти свое предназначение 0
Хороший совет
57
Совет работает
11
Плохой совет
RSS
Загрузка...
Нет комментариев. Ваш будет первым!