Точка от 100 болезней

Точка долголетия

Цзу-сан-ли находится под коленным суставом, ее относительно легко найти. 

Поместите правую руку на правое колено (левую руку – на левое колено); палец второй руки приложите под мизинцем в отверстие между костями. 

Здесь и находится целебная зона, отвечающая за долголетие. 

Проводите для нее точечный массаж через надавливания по 10 секунд.