Новые комментарии

танец папуасов… УУУ-УУУ-УУУ
))) по-разному живут! в зависимости от условий жиз...
какая бредятина!
А как живут «жаворонки» и «совы»?
Полезная информация.
ЕленаСовет, который пригодится швеям! 23 часа назад
Совет хороший, учитывая, что не всегда меняю лапки...
всё, что хранится «в пластике» и «в плёнке» — это ...
Маникюршам, массажистам, визажистам и т.д. тоже хо...
ДосымСпособы размножения лилейников 1 день назад
А для чего нужно растить эти лилейники? Какая от н...
Т=Рисунки к текстам- не понять! Для кого?? Чушь!!!...
Спасибо,  освежили в памяти.
Ребята нас разводит копирайтер. Он получает мани з...
ЕленаУчимся не нервничать 1 день назад
Спасибо.
В силу своего воспитания, не стану показывать паль...
Спасибо за совет. Будем лечиться)))
Да был у нас туалет на земле, очень «удобно» особе...
Каждый человек в праве иметь своё мнение по любому...
хороший совет, спасибо.
к сожалению, невозможно правильно заквасить магази...
ага, особенно когда живут японцы от работы в 5-6 ч...

Замечательная практика "Утренний танец радости"

Замечательная практика "Утренний танец радости"

Есть замечательная практика "Утренний танец радости", которая помогает создать правильный настрой на день, наполниться радостью и войти в гармонию с энергиями неба и земли, попробуйте ее обязательно. 

И поделитесь с нами своими ощущениями.

Проснувшись, надо умыть сначала свой ум, то есть прочитать мантры или молитвы тем, от кого мы хотим получить благословения. 

После встать с правой ноги, произнося мантру земле* - и протанцевать радость.

1 часть танца:

Посмотри в окно, какое настроение у земли? Если солнышко, земля радуется, если дождь, облака, она печалится. Протанцуйте без музыки это настроение земли.

2 часть танца:

Передайте Земле, пространству свою любовь и пожелания счастья.

3 часть танца:

Встройте в сегодняшнее пространство Земли свои планы. Подстройка под планы земли, пространства должна быть образной, с работой всех чувств. То есть я сегодня встраиваюсь в пространство. Мысленно планы произносить не нужно. Все ненужные планы сами собой отсеятся, останется или придет только нужное.

Этот танец без музыки может занимать от 30 секунд до 5 мин., по интуиции. Когда он закончится, надо встать: ноги на ширине плеч, плечи опущены, а предплечья и кисти ладошками вверх, параллельно земле. Пусть энергия космоса и земли входит в тело сверху и снизу. Сколько насыщаться энергией - по интуиции.

*Мантра Земле: 

Ом Прийадаттайа Бхуве Намах 

Перевод мантры: "О, Земля, дарующая всё, что благотворно для меня, я склоняюсь пред тобой".

Пусть радость будет вашей спутницей каждый день.

Замечательная практика "Утренний танец радости"
Добавить в закладки
Назначить теги
Хороший совет
20
Совет работает
2
Плохой совет
RSS
Загрузка...
Я
00
2021-01-16 19:52:16

какая бредятина!

ольга
00
2021-01-17 09:30:44

танец папуасов… УУУ-УУУ-УУУ