Новые комментарии

ГалинаКак обновить чугунную посуду 13 минут назад
Сталь и чугун — это совсем не одно и то же.
Я почти никогда не смотрю ТВ  в реальном времени, ...
Проще и быстрее будет открутить сифон и почистить ...
ИринаКак и зачем плести родовое дерево 8 часов назад
Да, очень хочется узнать, как плести???
И я так делаю. И, кстати, очень ускоряюсь во время...
А как пользоваться? Это описано применение масла? ...
Да, я так и делаю, и очень удивляюсь, как много мо...
Вот поэтому я очень редко и мало смотрю ТВ!
Обязать банки информировать клиентов о всех подозр...
Елене: Видимо, тот, кто изобрел ЕГЭ. А с головой н...
Конечно, эти упражнения нельзя делать, когда боли ...
Елена​Кошачье семейство как лекарство 20 часов назад
Не очень люблю кошек. А мяукание и назойливое трен...
Это советы, как окончательно свихнуть шею.
Давно надо было банки потрясти. Сбер за год с милл...
Кто написал такой заголовок?!
Мне нравится больше всего понравился
А третий потеряли! Торопились!
Конечно, древесный. Разве вы не слышали, что древе...
Константин​Зачем нужен уголь в доме 1 день назад
Робяты! Вы определитесь с углём то-какой нужен: ан...

​Shankh мудра - для облегчения заболеваний горла и проблем с речью

Shankh мудра - для облегчения заболеваний горла и проблем с речью

Shankh мудра напоминает раковину. Раковины традиционно используются в индуистских храмах для поклонения.Shankh мудра помогает тем, у кого проблемы с речью и при заболеваниях горла, очищая горло. снимая заикания. Это дает качество вашей речи путем восстановления высоты и резонансе.Эта мудра также уравновешивает секрецию тироксина щитовидной железой. Shankh мудра должна использоваться 10-15 минут, когда это необходимо. Никогда не делайте эту мудру после приема пищи.Окружите большой палец левой руки с четырьмя пальцами правой руки. Нажмите на большой палец правой руки с подушечкой среднего пальца левой руки. Две руки вместе должны выглядеть , как раковина.

​Shankh мудра - для облегчения заболеваний горла и проблем с речью
Добавить в закладки
Назначить теги
Хороший совет
28
Совет работает
3
Плохой совет
Загрузка...
1 комментарий
00
2021-10-31 23:54:12

И как использовать эту мудру? И почему не указан источник, с которого сделан перевод?