Новые комментарии

Не так уж важно, кто тебя ограбит — государство ил...
Очень актуально в свете двадцатилетних достижений ...
Есть народная мудрость, а есть дремучесть и невеже...
Люблю этот сайт за то, что статьи по самым разным ...
Много мудрых наблюдений в статье. Не знаю, чего ту...
Лидия, Ваш яд бы да в лечебных целях использовать....
Вася, все правильно сказал. Молодца!
Мадам, сколько в Вас негатива. Так и прет. Именно ...
У меня иногда стоит несколько дней грязная посуда....
Жаль, что Вы болели, когда раздавали разум, чтобы ...
Хорошая подборка хороших фильмов. Удачно, что попа...
ЮлияПрогноз на 2022 год 13 часов назад
В гороскопы не верят только те, кому хорошие астро...
А Вы видели современную моду? В пижамах подчас и х...
Можно не верить в черных кошек и даже в их существ...
Вообще-то приметы придуманы на основе человеческог...
Виталий, проявляйте больше уважения к женщинам.
Маргарита​Как избавиться от пятен на полотенцах 13 часов назад
Надо пробовать.
Маргарита​Претензии разрушают человека 13 часов назад
В точку. Все верно сказано.
Вован, согласен. Женщинам лишь бы языками молоть. ...

Учимся двигаться и учимся любить двигаться

Учимся двигаться и учимся любить двигаться

Дорогие подписчики, вам не надо рассказывать о том, сколько пользы приносят физические упражнения. Не стоит напоминать и то, что благодаря регулярным занятиям наши тела становятся сильней, гибче и выносливей. Чаще всего мы забываем, что физкультура способна разделаться со стрессом, нервозностью и депрессией, поднять самооценку... то есть, стать идеальной миссией по баловству.

Об этом и поговорим.

Если вы уже занимаетесь физическими упражнениями, попробуйте сменить обстановку: возможно, зимнее солнышко вытащит вас на уличную пробежку или вы запишетесь в новый фитнес-клуб по соседству.

А чтобы ваш ежедневный подвиг стал примером для подражания, можно отчитываться в сообщениях под этоёй статьей, поддерживая обсуждений про заботу о себе. Ваша радость от обретения контроля над своим телом способна вдохновлять. Кто знает, может сотни подписчиков после вашего жизнеутверждающего рассказа тоже смогут оторвать некоторые части тела от некоторых мягких предметов мебели и начнут двигаться.

Тренируем тело – воспитываем характер. Учимся двигаться и учимся любить двигаться. Вам понравится чувствовать себя расслабленной, удовлетворенной и спокойной.

Учимся двигаться и учимся любить двигаться
Учимся двигаться и учимся любить двигаться
Учимся двигаться и учимся любить двигаться
Добавить в закладки
Назначить теги
Хороший совет
24
Совет работает
7
Плохой совет
Загрузка...
Нет комментариев