Новые комментарии

Не так уж важно, кто тебя ограбит — государство ил...
Очень актуально в свете двадцатилетних достижений ...
Есть народная мудрость, а есть дремучесть и невеже...
Люблю этот сайт за то, что статьи по самым разным ...
Много мудрых наблюдений в статье. Не знаю, чего ту...
Лидия, Ваш яд бы да в лечебных целях использовать....
Вася, все правильно сказал. Молодца!
Мадам, сколько в Вас негатива. Так и прет. Именно ...
У меня иногда стоит несколько дней грязная посуда....
Жаль, что Вы болели, когда раздавали разум, чтобы ...
Хорошая подборка хороших фильмов. Удачно, что попа...
ЮлияПрогноз на 2022 год 12 часов назад
В гороскопы не верят только те, кому хорошие астро...
А Вы видели современную моду? В пижамах подчас и х...
Можно не верить в черных кошек и даже в их существ...
Вообще-то приметы придуманы на основе человеческог...
Виталий, проявляйте больше уважения к женщинам.
Маргарита​Как избавиться от пятен на полотенцах 13 часов назад
Надо пробовать.
Маргарита​Претензии разрушают человека 13 часов назад
В точку. Все верно сказано.
Вован, согласен. Женщинам лишь бы языками молоть. ...

Как восстановить иммунную систему всего за 15 секунд

Как восстановить иммунную систему всего за 15 секунд

Русские эксперты выяснили: как восстановить иммунную систему всего за 15 секунд.

Это невероятно быстрый и простой способ укрепить иммунитет и предотвратить развитие различных заболеваний!

Вы, наверное, думаете, что это невозможно, но русский врач Сергей Бубновский утверждает, что он нашел один из наиболее успешных методов для повышения иммунитета, при этом необходимо будет выделить 15 секунд вашего времени в день.

Если у вас слабый иммунитет, вы часто страдаете от простуды и гриппа или вас замучила аллергия, попробуйте этот невероятно легкий трюк.

Заполните таз холодной водой и добавьте немного льда. Поставьте ноги в таз на 15 секунд, затем протрите полотенцем и наденьте шерстяные носки.

Д-р Бубновский утверждает, что если вы будете практиковать это каждый день, ваша иммунная система мгновенно начнет укрепляться, и со временем все болезни будут бессильны против вас. Он также говорит, что вы не должны бояться простудиться во время этой процедуры, потому что произойдет все наоборот — это только укрепит иммунитет.

Как восстановить иммунную систему всего за 15 секунд
Добавить в закладки
Назначить теги
Хороший совет
72
Совет работает
11
Плохой совет
7
Загрузка...
3 комментария
Рина
00
2022-01-04 16:37:14

Кому как.

00
2022-01-05 22:25:45

Отзовитесь, кто применил этот метод и стал здоровей?.....

Отзовитесь, кто применил этот метод и стал здоровей?.....

Такой метод применять опасно. Я делала по другому.( Как я стала моржом). Закалка холодной водой постепенно: утром после пробуждения в таз набрать холодную воду и поочередно на мгновенье опустить стопу одной ноги в холодную воду, сразу ногу вытереть полотенцем, затем такую же процедуру провести с другой ногой.Не допускать замирания сердца от холодной воды.( Это ваш контроль). По мере привыкания стоп к холодной воде увеличивать время процедуры от мгновенного до терпимого( не допуская замирания сердца, это ваш контроль.) После можно переходить к контрастному душу, но после разогрева тела горячей водой, тело нужно облить холодной водой сразу  из большой емкости,  ( ведра, таза) приготовить заранее. Если лейку душа переключить на холодную воду и поливать разогретое тело холодной водой по  частям, можно простудиться.Облив разгоряченное тело холодной водой сразу, тело не успевает охладиться и после обтирания полотенцем чувствуется приятное тепло и легкость. Совет бывшего моржа. Моржом  я быть перестала в 1991г., но с холодной водой дружу до сих пор. Мне 83 года.Поделилась своим опытом, как я стала моржом. Но, совет № 2 — свой организм надо слушать и слышать.Все мы люди разные. И методика тоже должна быть разной.Совет № 3 Чтобы не болеть простудой,  нужно  ежедневно принимать душ как минимум, комфортной для себя температуры.Желаю здоровья.