Новые комментарии

Роджер Желязны, «Ночь в одиноком октябре» читал в ...
Ая домовенка кузю прошу: поиграл и отдай назад, а ...
Лучше в соляной кислоте!
Александра​Способ выведения бородавок 6 часов назад
Очень хорошо помню, как мама ( сама химик) вывела ...
Я хочу быть обузой и у меня это хорошо получается,...
Очень умная женщина. Смотрела ее выступления.
Погоны у них непонятные...
А я в таких контейнерах рассаду выращиваю. Очень у...
А по-моему, всякая дрянь, которая ”вылезла” или об...
Галина​Тыквенный мёд 13 часов назад
Если мед залить, двойная польза будет. 
Самое смешное, что человек я абсолютно не суеверны...
Лет тридцать назад, когда постоянно ездила в коман...
Очень хорошие правила, прочитала и поняла, что все...
Ошиблась в самом начале, прошу потерянную вещь, чт...
А мне помогает, если я потеряю (а теряю слишком ча...
Наталия​Тыквенный мёд 23 часа назад
На фото все внутренности на месте.
sada​Герань на окошке 1 день назад
pozdravlyayu 
Семья - семь Я​8 способов найти потерянную вещь 1 день назад
Бросить кусок хлеба домовому? Это что ж вы советуе...
Лично я использую простое средство — просто перево...
А я гвозди ложила, тоже помогает.

О важности переместить фокус на себя в отношениях с кем-то

О важности переместить фокус на себя в отношениях с кем-то

Если мужчина держит тебя в состоянии неопределенности, в первую очередь стоит перестать что-то ждать от объекта этой больной любви. 

Перемести фокус внимания на себя: «Я взрослый человек, я самодостаточная, роскошная женщина, и я в силах контролировать свое эмоциональное состояние».

Убери фантазии и домыслы. Не отвлекайся на мысли: «А что он сейчас делает? Почему не пишет? С кем он?» Нужно вернуться к себе, к своим ощущениям. Главное Ты. Все остальное второстепенно. Не позволяй страхам и негативным ожиданиям формировать прогнозы ситуации.

Как только поймала себя на подобных мыслях — возвращай внимание к своему текущему состоянию. Помни, твое подвешенное состояние – это не вся ты. Кроме всего этого, ты умеешь радоваться, готовить, танцевать, флиртовать с мужчинами и так далее. Добавь сюда все, что хочешь. А неприятному чувству выдели место в теле (какое-нибудь очень маленькое), например ноготь на мизинце. И вот пусть оно там и сидит. Остальные части твоего тела здоровы. Радуйся этому.

Не забывай о любви к себе. Не надо требовать от мужчины того, что он не может тебе дать. Поищите ресурсы в себе. Что наполняет тебя счастьем? Чашка кофе,новое платье, маникюр, встреча с подругами. И вот когда ты действительно успокоишься, сможешь быстро и самостоятельно регулировать свое эмоциональное состояние, тебе больше не потребуется вести себя инфантильно.

Помни, спокойных, уверенных в себе женщин любят все мужчины, кроме манипуляторов. Манипуляторы или перестают с тобой играться, потому что не потянут и выстраивают нормальную модель поведения или уходят к другим продолжать свои «детские игры».

О важности переместить фокус на себя в отношениях с кем-то
Добавить в закладки
Назначить теги
Хороший совет
30
Совет работает
8
Плохой совет
Загрузка...
Нет комментариев