Какую холодную воду лучше пить: кипяченую или из-под крана
Какую холодную воду лучше пить: кипяченую или из-под крана
Вопреки распространенному мнению, кипяченая вода вовсе не полезнее сырой.
Объясняем, почему лучше пить холодную воду из-под крана, чем из чайника.
Почему кипяченая вода хуже сырой
При кипячении погибают патогенные организмы, однако соли тяжелых металлов никуда не исчезают. Более того, в хлорированной воде при кипячении образуются токсичные соединения хлора, вредящие здоровью не меньше патогенов.
Также кипячение лишает воду витаминов, минералов и кислорода, а после остывания кипяченая вода превращается в благоприятную среду для размножения бактерий.
Следует оговорить, что не вся сырая вода лучше кипяченой. К примеру, воду из колодца или скважины кипятить нужно.
![Какую холодную воду лучше пить: кипяченую или из-под крана Какую холодную воду лучше пить: кипяченую или из-под крана](/upload/014/u1405/9/3/kakuyu-holodnuyu-vodu-luchshe-pit-kipjachenuyu-ili-iz-pod-krana-images-big.jpg)