Рейтинг полезности каш

Очень любопытная и познавательная статистика. Но тем не менее, больше всех предпочитаю манную по утрам. Как говорится- организм просит.Считаю, что не мешает прислушиваться к потребностям своего организма к еде и есть то, что хочется / в умеренных количестве / - и будешь тогда здоров и счастлив.)))).Представляю, как сторонники диеты и правильного питания начнут фыркать на это ))))).

Оченьлюблю гречневую, Её я варю на воде (2 стакана воды и стакан крупы). В готовую добавляю лёгкую обжарку в растительном масле лука, моркови и сладкого перца.
Пшённую кашу варю на молоке жирностью 1.5 %. 3 стакана молока, полстакана (с рубчиком) очень хорошо промытого пшена, 1/2 без гоки ч.л. соли и 1/2 ст. л. сахара.
Овсяную варю на яблочном компоте.
Это три мои любимые каши.
Часто варю кашу из кукурузы (на молоке) и не варю перловую, надо будет повернуться к ней лицом: дешёвая и вкусная. Одно время варили на даче, как и гречневую варила на воде, а потом добавляла обжарку из овощей, всем нравилась. Крупу предварительно замачивала.

На рисунке 9, а описание 8 - а где пшеничная ,каша энергии ?

Xалима я думаю не будут фыркать у каждого свой взгляд на диеты
мой муж очень любит молочную манку по утрам
а я люблю кукурузную крутую полусухую с хоршим маслом таким ка кокосовое
или виноградной косточки

А кашу можно любить?????

"А кашу можно любить?????"

А кашу можно не любить?
Жаль, что Вам её не вкусно и не правильно готовили. Много потеряли.)