​Ванночки для рук

Ванночки для рук

С подорожником

Залить 1 столовую ложку растертых листьев подорожника 1 л воды. Держать руки в ванночке 10—15 минут, затем насухо вытереть их полотенцем и смазать жирным кремом для рук.

С ромашкой

Залить 1 столовую ложку цветков ромашки 1 л воды, поставить на огонь и прокипятить 5 минут. В миску налить отвар (температура 40—42°С), опустить туда руки на 15—20 минут. После процедуры втереть в кожу жирный крем.