Новые комментарии

Спасибо за совет. Нужно попробовать.
НатальяСистема лицевого омоложения 7 часов назад
А помойму он просто поправился 
ИркаКак снять очки без лекарств 9 часов назад
Пила две зимы
Спасибо, попробую. Колено почти не сгибается, отёк...
ГостьяСистема лицевого омоложения 11 часов назад
А как он волосы отрастил на залысинах?
Спасибо!
Галина​Кухонный суперочиститель 12 часов назад
СПАСИБО
Спасибо за совет! Надо попробовать.
МайяЛучшие бытовые хитрости 13 часов назад
Sbetlana, говоря Вашими же словами, учите великий ...
ДосымСамые прожорливые бытовые приборы 13 часов назад
Статья о том, что нужно относиться к бытовым прибо...
сколько стоит
Вооот это я удачно попала!!! Целый «роман» прочита...
Галина​Чистая плита без усилий 17 часов назад
Рекомендую.Я давно этим рецептом пользуюсь.Мне оче...
Чай из луковой шелухи снимает судороги, и надолго....
Людмила Васильева​Волшебная добавка в кофе 19 часов назад
Я обычно добавляю в конце варки
Напишите, пожалуйста, как добавлять. Молотый сверх...
А витамины в процессе варки останутся какие-то? По...
безсмысленные и долгие  процессы. для всего этого ...
SbetlanaЛучшие бытовые хитрости 22 часа назад
Да успокойтесь, Вы! Учите наш Великий Русский язык...
через 3 месяца — для профилактики (ну, это мне так...

О пользе морской капусты.


На протяжении уже многих лет люди добывают и используют в пищу морскую капусту. Первыми заговорили об уникальных свойствах морской капусты (ламинарии) древние китайцы. Они даже внести ее в реестр лекарственных средств, которые необходимы человеку.

Сегодня данный морепродукт пользуется огромной популярностью в Японии (из него готовят более 300 блюд!) и Китае, однако в последнее время ряд европейских стран также обратил на него внимание.

Морскую капусту относят к роду бурых водорослей, она имеет пластинчатое слоевище шириной до 0,5м и длиной до 25м. Наиболее мощные леса бурых водорослей развиты в холодных морях (Ледовитом океане, Северном Атлантической океане, Северном море), в южных морях морская капуста достигает лишь средней величины и считается менее полезной, значительно уступая по своему химическому составу. В ламинарии, которая добывается в холодных морях, обнаружена значительно большая концентрация биологически активных веществ, что связано в первую очередь с меньшей испаряемостью йода в северных морях.

Морская капуста - это кладезь витаминов, микроэлементов и аминокислот, это также отличное средство для очищения организма от шлаков. В морской капусте в отличие от обычной в два раза больше фосфора, в 11 раз больше магния, в 16 раз больше железа и в 40 раз больше натрия. В ней также содержатся полисахариды, фруктоза, альгиновая кислота, йод, витамины В1, В2, В12, Д, А, Е, аскорбиновая кислота, калий, клетчатка, микро- и макроэлементы. По своему содержанию витаминов ламинария превосходит многие фрукты и овощи.

Морская капуста способствует улучшению пищеварения и обменных процессов, укреплению иммунитета, нормализации функций щитовидной железы (в составе морской капусты имеется большое количество легко усвояемого йода, который и способствует нормализации функции щитовидной железы), центральной нервной системы и сердечно-сосудистой систем, выводит токсины, радионуклиды (благодаря содержанию альгинатов), холестерин, устраняет витаминно-минеральную недостаточность. Ламинария также способствует очистке крови в организме. В крови идут непрерывные процессы разрушения старых клеток и создания новых, для чего необходим постоянный приток активных веществ, витаминов (в особенности важны витамины группы В), микроэлементов, в частности железа, а все это как раз таки имеется в морской капусте.

Врачи всего мира рекомендуют применять морскую капусту при атеросклерозе, гипертонии, ишемической болезни, хроническом запоре. Ламинарию можно также применять при разгрузочной диете, с целью снижения веса, при очистке организма от шлаков.

Исследования выявили, что ламинария способна помогать и в онкологии (останавливает рост опухолей!). По сей причине невысокий процент заболевания раком груди у японок и китаянок объясняется именно тем, что они много употребляют в пищу морской капусты.

О пользе морской капусты.
Добавить в закладки
Назначить теги
Хороший совет
171
Совет работает
Плохой совет
RSS
Загрузка...
нодари
00
2016-05-05 23:25:39
при ссср помню этой ламинарии было много зато не было колбасы и другой еды. еще был консервированный минтай и рвный день в четверг
Галли нодариВ ответ на
00
2016-11-13 12:49:36
при ссср помню этой ламинарии было много зато не было колбасы и другой еды. еще был консервированный минтай и рвный день в четверг
а сейчас очень хочется морской капусты. Но она в готовом виде есть лишь в китайских ресторанах.А в супермаркетах продается вроде бы она (так гласит надпись), но она совсем прозрачная (а должна быть зеленой) или в сушеном виде. Как ее готовить, чтобы был прежний вкус?
Людмила ГаллиВ ответ на
00
2016-11-13 16:51:12
а сейчас очень хочется морской капусты. Но она в готовом виде есть лишь в китайских ресторанах.А в супермаркетах продается вроде бы она (так гласит надпись), но она совсем прозрачная (а должна быть зеленой) или в сушеном виде. Как ее готовить, чтобы был прежний вкус?
Галина, морскую капусту продают в банках, приготовить ее можно просто; на банку 3 яйца и зеленый горошек, майонез. Есть и второй вариант.
00
2016-11-13 17:19:57
Галина, морскую капусту продают в банках, приготовить ее можно просто; на банку 3 яйца и зеленый горошек, майонез. Есть и второй вариант.
Для Людмилы. Как я поняла, Вы отвечаете Галли. Но она пишет, что только сушеная. Предложенный рецепт для консервированной в банках или для сушеной? А второй вариант тоже с майонезом?
00
2016-11-13 18:18:36
а сейчас очень хочется морской капусты. Но она в готовом виде есть лишь в китайских ресторанах.А в супермаркетах продается вроде бы она (так гласит надпись), но она совсем прозрачная (а должна быть зеленой) или в сушеном виде. Как ее готовить, чтобы был прежний вкус?
для Галли. А Вы не смотрели в BIO магазинах?.. Там, конечно дороже, но порой, можно найти то, чего в обычных магазинах нет.
ТАТЬЯНА
00
2016-05-06 02:00:32
спасибо!
квест
00
2016-05-06 10:49:24
Зато теперь у вас много колбасы, да есть её нельзя.
Владимир
00
2016-05-06 13:06:00
Говорят , что её надо есть после еды , это правда?
Елена
00
2016-05-06 20:11:29
Колбасу лучше вообще не есть, ни до, ни после еды.